tag:blogger.com,1999:blog-38572386410414314552024-02-07T11:24:09.964+07:007daunInfo bahan herbal dan gaya hidup sehat alami
Unknownnoreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-82378580373745553242014-06-11T10:08:00.000+07:002014-07-04T10:44:34.460+07:00VO2max Untuk Mengukur Stamina<b>VO2max Untuk Mengukur Stamina</b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">VO2 max adalah satuan untuk mengukur konsumsi oksigen maksimal, pengambilan oksigen maksimal, atau adalah tingkat maksimum konsumsi oksigen yang diukur selama latihan olahraga, biasanya pada latihan lari, treadmill atau bersepeda.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Konsumsi oksigen maksimal mencerminkan kebugaran fisik dari individu, dan merupakan faktor penentu penting dari stamina atau daya tahan mereka selama latihan atau olahraga.</div><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQPQN0noNgTi2jinuD-7SVM39FYmewvLDHykI6UkvjNgIftULQlalEai2fvvp04KgXVlbFgARG6QRIDvfgGEnL4fmzYCVxsdu7BMPG-8xEYlwkHSmIuGHMX6JH_sFuhy1Mk48tKbbkXgQE/s1600/Endurance3.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQPQN0noNgTi2jinuD-7SVM39FYmewvLDHykI6UkvjNgIftULQlalEai2fvvp04KgXVlbFgARG6QRIDvfgGEnL4fmzYCVxsdu7BMPG-8xEYlwkHSmIuGHMX6JH_sFuhy1Mk48tKbbkXgQE/s320/Endurance3.jpg" /></a><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Nama ini berasal dari V - volume, O2 - oksigen, max - maksimum.</div><div style="text-align: justify;">VO2 max dinyatakan sebagai tingkat mutlak dalam liter oksigen per menit (L / min) atau sebagai tingkat relatif dalam mililiter oksigen per kilogram massa tubuh per menit (misalnya, <b>mL / (kg · min)</b>.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Satuan ini sering digunakan untuk membandingkan kinerja atlet olahraga. Namun, VO2max umumnya tidak berubah secara linier dengan massa tubuh, baik antar individu dalam suatu spesies atau di antara spesies, sehingga perbandingan kapasitas kinerja individu atau spesies yang berbeda dalam ukuran tubuh harus dilakukan dengan prosedur statistik yang sesuai, seperti analisis kovarians.</div><br />
<a name='more'></a><b>BAGAIMANA MENGUKUR VO2max</b><br />
Mengukur VO2 max<br />
<div style="text-align: justify;">Akurat mengukur VO2 max melibatkan upaya fisik yang cukup dalam durasi dan intensitas tertentu. Dalam uji klinis dan atletis umum, ini biasanya melibatkan tes latihan bergradasi (baik di treadmill atau ergometer cycle) di mana latihan intensitas semakin meningkat saat mengukur ventilasi dan oksigen dan konsentrasi karbon dioksida dari udara yang dihirup dan dihembuskan. VO2 max tercapai ketika konsumsi oksigen tetap pada kondisi mapan meskipun peningkatan beban kerja.</div><br />
<b>1.Rumus Fick</b><br />
VO2 max bisa di tentukan dengan menggunakan rumus Fick:<br />
<br />
VO2max = Q x (CaO2 - CvO2)<br />
nilai-nilai ini diperoleh selama latihan dengan pengeluaran tenaga pada upaya maksimal.<br />
<br />
dimana,<br />
Q adalah Cardiac Output dari jantung<br />
CaO2 adalah kandungan arterial oxygen<br />
CvO2 adalah kandungan venous oxygen<br />
<br />
(CaO2 – CvO2) juga dikenal sebagai perbedaan arteriovenous oxygen difference<br />
<br />
Pengukuran VO2max ini bisa biasa dilakukan menggunakan peralatan treadmill khusus.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjadK9v3sOypIX1-C0dZToBDpNd29_X6i7UdHrhak18njWjR3gscygw2DaqnzUqXVOF2hOq1rcEZLbdtLNuE7Si5ZGUfY2qv9QdpbjfGAtEI8KUEMuVaBEYJFRsAeufJRgfd19DlFP2TMHS/s1600/220px-Ergospirometry_laboratory.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjadK9v3sOypIX1-C0dZToBDpNd29_X6i7UdHrhak18njWjR3gscygw2DaqnzUqXVOF2hOq1rcEZLbdtLNuE7Si5ZGUfY2qv9QdpbjfGAtEI8KUEMuVaBEYJFRsAeufJRgfd19DlFP2TMHS/s320/220px-Ergospirometry_laboratory.jpg" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<b>ESTIMASI NILAI VO2max</b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Tes mengukur VO2 max kadang dapat berbahaya pada individu yang tidak dianggap subyek sehat normal, karena mempunyai masalah dengan sistem pernapasan, kardiovaskuler dan bisa memperperburuk pada pasien sakit klinis. </div><div style="text-align: justify;">Dengan demikian, banyak protokol untuk memperkirakan VO2 max telah dikembangkan untuk mereka yang beresiko utk tes VO2 max tradisional. Ini umumnya mirip dengan tes VO2 max, namun tidak mencakup maksimum sistem pernapasan dan kardiovaskular.</div><br />
<b><br />
Uth–Sørensen–Overgaard–Pedersen</b><br />
<div style="text-align: justify;">Ini diciptakan oleh sekelompok peneliti Denmark. Salah satu estimasi VO2 max untuk manusia berdasarkan detak jantung maksimum dan saat istirahat.</div><br />
Rumusnya:<br />
<br />
VO2max = 15 (HR max / HR rest) <br />
<br />
Persamaan ini menggunakan detak jantung maksimum (HRmax) dan detak jantung pada saat istirahat (HRrest) untuk memperkirakan nilai VO2 max dalam mL/(kg·min).<br />
<br />
<br />
<b>COOPER TEST</b><br />
<div style="text-align: justify;">Kenneth H. Cooper memperkenalkan studi untuk Angkatan Udara Amerika (the United States Air Force) pada akhir tahun 1960an. </div><div style="text-align: justify;">Salah satu hasilnya adalah Tes Cooper yang mengukur berapa jarak tempuh lari yang dicapai seseorang dalam 12 menit.</div>Dengan menghitung jarak tempuh, bisa diperkirakan nilai VO2max [in mL/(kg·min)] sbb:<br />
<br />
VO2max = (d - 505)/45<br />
<br />
dimana, d adalah jarak tempuh lari (meter) selama 12 menit.<br />
<br />
<br />
<b>MULTI-STAGE FITNESS TEST</b><br />
<div style="text-align: justify;">Ada beberapa test lain yang dapat diandalkan dan kalkulator VO2 max untuk memperkirakan VO2 max, yang kebanyakan adalah tes kebugaran multi tahap(atau beep test), berdasarkan makalah Leger and Lambert, "A Maximal Multi-Stage 20-m Shuttle Run Test to predict VO2 Max".</div><br />
<br />
<b>LEVEL VO2max</b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Level VO2 max ini secara luas diakui sebagai ukuran tunggal terbaik untuk mengukur tingkat kebugaran kardiovaskular dan kekuatan aerobik maksimal. Nilai untuk pria iasanya 40-60% lebih tinggi pada wanita.</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Rata-rata laki-laki sehat terlatih akan memiliki VO2 max sekitar 35-40 mL / (kg · min). Rata-rata perempuan sehat yang tidak terlatih akan mencetak VO2 max sekitar 27-31 mL / (kg · min .) Skor ini dapat ditingkatkan dengan latihan dan menurun sejalan usia. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Dalam olahraga di mana daya tahan stau stamina merupakan komponen penting dalam kinerja, seperti berlari, bersepeda, mendayung, ski lintas alam, berenang dan berjalan, atlet kelas dunia biasanya memiliki maxima VO2 tinggi. </div><br />
<div style="text-align: justify;">Pelari elit laki-laki dapat mengkonsumsi sampai 85 mL / (kg · min), dan pelari elit perempuan bisa mengkonsumsi sekitar 77 mL / (kg · min). </div><br />
<br />
<b>DAFTAR NILAI VO2max Atlet</b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Lima kali juara Tour de France Miguel Indurain dilaporkan memiliki VO2 max 88,0 pada puncaknya, sementara cross-country ski Bjørn Dæhlie diukur pada 96 mL /kg/m.</div><div style="text-align: justify;">Atlet sepeda Norwegia Oskar Svendsen diperkirakan telah mencatat VO2 max tertinggi 97,5 mL / (kg · menit), sebuah nilai "sensasional" yang diukur pada usianya yang masih muda (18 tahun pada waktu itu). </div><br />
<div style="text-align: justify;">Untuk menempatkan ini dalam perspektif, kuda ras memiliki VO2 max sekitar 180 mL / (kg · min). Anjing Siberian yang berlari di Race Iditarod Trail Sled Dog memiliki nilai VO2 setinggi 240 mL / (kg · min).</div><br />
<br />
<b>Berikut ini daftar lengkap Vo2Max pemain Timnas U19, di ukur di akhir th 2013: </b><br />
(BolaPop.com)<br />
<br />
No Nama Vo2Max<br />
1 Evan Dimas Darmono 59.44<br />
2 M Hargianto 58.36<br />
3 Zulfiandi 57.27<br />
4 Mahdi Fahri Albaar 57.27<br />
5 Febly Gushendra 56.18<br />
6 M. Sahrul Kurniawan 56.18<br />
7 Putu Gede Juni Antara 55.09<br />
8 Miftahul Hamdi 55.09<br />
9 Makarius F 54.55<br />
10 Al Qomar Tehupelasury 54.55<br />
11 Ilham Udin Amaiyn 54.55<br />
12 Muchlis Hadi Ning Syaifulloh 54.55<br />
13 Firmansyah Priyatna 54<br />
14 Mulyana Sidik 54<br />
15 M Fatchu Rochman 54<br />
16 Dimas Sumantri 54<br />
17 Yabes Roni Malaifani 54<br />
18 M Dimas Drajad 54<br />
19 Maldini 54<br />
20 Irfandi Zein Alzubeidy 53.46<br />
21 Bagas Adi Nugroho 53.46<br />
22 Hendra Sandy Gunawan 53.46<br />
23 Ryuji Utomo 53.46<br />
24 Paulo Oktavianus Sitanggang 52.92<br />
25 Dio Permana 52.92<br />
26 Dinan Yahdian 52.92<br />
27 Rudolof Yanto 52.37<br />
28 Hansamu Yama Pranata 52.37<br />
29 Ravi Murdianto 51.83<br />
30 Rully Desrian 51.83<br />
31 Dikri Yusron Afafa 51.83<br />
32 Septian David Maulana 51.83<br />
33 Angga Febriyanto Putra 50.74<br />
34 M Junda Irawan 50.74<br />
35 Vicky Melano 50.74<br />
36 Untung Wibowo 50.74<br />
37 Awan Setho Raharjo 50.2<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">VO2MAX pesepakbola elit di klub top dunia rata-rata mempunyai nilai VO2max diatas 70. Cristiano Ronaldo mempunyai Vo2Max 75, Neymar 73.</div><br />
<br />
<b>FAKTOR YANG MEMPENGARUHI NILAI VO2max</b><br />
<br />
Faktor-faktor yang mempengaruhi VO2 diantaranya adalah<br />
<div style="text-align: justify;">Sistem transportasi oksigen dari paru-paru ke mitokondria (termasuk difusi paru-paru, stroke volume, volume darah, dan densitas kapiler otot rangka)</div><br />
<div style="text-align: justify;">Tim Noakes, seorang profesor latihan dan ilmu olahraga di University of Cape Town, menjelaskan sejumlah faktor yang dapat mempengaruhi VO2 max: </div>- usia<br />
- jenis kelamin<br />
- kebugaran<br />
- pelatihan<br />
- perubahan ketinggian<br />
- tindakan dari otot-otot ventilasi.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Noakes juga menegaskan bahwa VO2 max adalah prediktor yg tidak terlalu lengkap untuk mengukur kinerja pelari karena adanya berbagai variasi dalam teknik lari yang ekonomis dan ketahanan akan lelah selama latihan berkepanjangan. </div><br />
- Sistem output jantung<br />
- kapasitas difusi paru<br />
- kapasitas membawa oksigen<br />
- keterbatasan organ lain seperti kapasitas difusi otot<br />
- enzim mitokondria<br />
- kepadatan kapiler <br />
<br />
<div style="text-align: justify;">merupakan contoh penentu nilai VO2 max. <b>Tubuh bekerja sebagai suatu sistem</b>. Jika salah satu dari faktor tersebut adalah sub-par, maka seluruh sistem kehilangan kapasitas normal berfungsi dengan baik.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Obat erythropoietin obat (EPO) dapat meningkatkan VO2 max dengan jumlah yang signifikan pada manusia dan mamalia lainnya. Hal ini membuat EPO menarik bagi atlet olahraga ketahanan, seperti bersepeda profesional. </div><div style="text-align: justify;">Pada tahun 1998 hal itu telah menyebar luas di dunia sepeda dan menyebabkan skandal Festina, yang mana disebutkan laporan USADA 2012 bahwa tim US Postal yaitu Greg LeMond (langganan juara Tour de France) telah menyarankan membangun batasan atau panduan untuk mendeteksi peningkatan kinerja abnormal pada atlet pesepeda profesional.</div><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>CARA SEDERHANA MENGUKUR VO2max kita</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Di sebabkan untuk pengetesan yg lebih teliti harus menggunakan treadmill khusus yang bisa menghitung heart rate secara detil/otomatis. Berikut adalah cara yang simple dan murah dengan hasil yang mendekati.</div>Pergunakan rumus <b>COPPER TEST</b><br />
<br />
<b>VO2max = (d - 505)/45</b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Lakukan lari di arena atletik yang terukur, misalnya track sepanjang 400m atau dg menggunakan GPS. Ukur berapa jarak yang bisa di tempuh dalam rentang waktu 12 menit.</div><div style="text-align: justify;">Bisa juga dengan smartphone yang di install aplikasi untuk lari sepert: Nike Running atau Endomondo, dll. Menggunakan perangkat GPS khusus menghasilkan jarak yang lebih presisi di banding smartphone.</div><br />
<b>Misal:</b><br />
Jarak yang ditempuh (12 menit) = 2000 m<br />
Maka VO2max = (2000-505)/45 =33.2 ml/kg/min<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Atau jika Anda mempunyai cukup uang, bila membeli jam tangan khusus pelari dg fitur GPS, sensor HRM (Heart Rate Monitor) dan fitur pengukuran VO2max otomatis (contoh : Garmin fenix2 atau Forerunner 620)</div><br />
<br />
<b>KESIMPULAN</b><br />
<div style="text-align: justify;">Apa gunanya VO2max di ukur? Tujuannya untuk mengetahui tingkat kebugaran badan kita saat ini. Jika badan mulai terasa sering sakit-sakitan, tidak sehat. Ingin beralih ke <b>gaya hidup sehat</b>. Mulailah tingkatkan stamina badan dengan olahraga. Ukur Vo2max sebelum dan setelah menjalani olahraga rutin.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Jenis penyakit semakin bervariasi, konsumsi makanan olahan semakin tidak sehat. Maka gaya hidup sehat dengan olahraga, gizi seimbang, cukup istirahat dan kurangi stress pikiran adalah pilihan yang bijak. </div><br />
<br />
Ref:<br />
http://en.wikipedia.org/wiki/VO2_max<br />
http://bolapop.com/201311805/daftar-vo2max-pemain-timnas-u19/<br />
<br />
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-17235720561127856722014-05-29T20:48:00.000+07:002014-05-29T20:48:00.115+07:00Perang Rokok RI dan ASPerang Rokok RI-AS<br />
oleh: Kartono Mohamad<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Sejak tahun 1970-an, konsumsi rokok di Amerika Serikat menurun drastis karena meningkatnya kesadaran akan kesehatan.Jumlah perokok yang semula mencapai 46 persen dari penduduk AS pada tahun 1950 turun menjadi 21 persen tahun 2004. Penurunan jumlah perokok itu juga diikuti jumlah penderita kanker paru sejak tahun 1960.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Penurunan konsumsi rokok itu meresahkan industri rokok. Maka, sejak 1975 mereka membuka pasar luar negeri, terutama negara-negara yang belum sadar akan bahaya rokok bagi kesehatan. Ekspor Philip Morris, RJ Reynolds, dan Brown Williamson meningkat tiga kali lipat tahun 1994 dibandingkan tahun 1975, dari 50 miliar dollar AS menjadi 220 miliar dollar AS.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmPQsMM20rlAcMlZ0UfC9qGsQ2mGD6cEOIWSsn-QBmktosvD8WseOP-QeZyhJ_V2QQwVrOj7R3FrgIbZb8OtMqmwNIsCcaqqXbJFuj-Bat-AGeNJGJRHAaeAJYIRuAI5pbvq0o4BrVQBDU/s1600/rokok2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmPQsMM20rlAcMlZ0UfC9qGsQ2mGD6cEOIWSsn-QBmktosvD8WseOP-QeZyhJ_V2QQwVrOj7R3FrgIbZb8OtMqmwNIsCcaqqXbJFuj-Bat-AGeNJGJRHAaeAJYIRuAI5pbvq0o4BrVQBDU/s1600/rokok2.jpg" /></a></div><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Upaya mereka itu mendapat dukungan Pemerintah AS yang melakukan negosiasi dengan negara lain berdasarkan perjanjian GATT. Di antara empat negara Asia yang dibujuk untuk mengimpor rokok AS, hanya Thailand yang berani menolak atas alasan melindungi kesehatan rakyat yang sah menurut GATT.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Indonesia menyerah tanpa syarat kepada tekanan AS dan membuka pintu seluas-luasnya industri rokok AS ke Indonesia. Mereka bebas mengiklankan rokok tanpa ada batasan meski di negaranya banyak dibatasi.</div><br />
<b>UU BARU</b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Pembatasan pemasaran rokok di AS sudah banyak dilakukan oleh negara-negara bagian. Tetapi, sebegitu jauh belum ada undang-undang federal yang dapat digunakan untuk membatasi konsumsi rokok secara menyeluruh. Beberapa waktu lalu, Presiden Obama menandatangani UU berjudul Family Smoking Protection and Tobacco Control Act. Dalam pidatonya, Obama mengatakan, ”Setelah berpuluh tahun kita berjuang untuk melindungi anak-anak kita dari dampak rokok, akhirnya kini kita menang. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Telah lama kita mengetahui bahwa rokok adalah adiktif, berbahaya, dan mematikan. Setiap tahun, orang Amerika membayar 100 miliar dollar tambahan untuk membiayai penyakit akibat tembakau. Tiap hari sekitar 1.000 remaja menjadi pencandu rokok. Undang-undang ini akan menyelamatkan jiwa rakyat Amerika.”</div><br />
<div style="text-align: justify;">Dengan UU itu kini FDA berwenang mengatur peredaran produk tembakau di Amerika Serikat. Ada beberapa langkah yang diamanatkan UU itu, yaitu pertama, dalam tiga bulan setelah UU ini berlaku, FDA akan mengharuskan industri rokok menyerahkan daftar isi kandungan rokok secara lengkap kepada Pusat Pengendalian Produk Tembakau yang akan dibentuk. Kelak semua rokok yang dijual di AS harus mencantumkan semua zat kimia yang terkandung di dalam sebatang rokok.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Kedua, juga dalam waktu tiga bulan, FDA akan mengeluarkan larangan produk tembakau diberi tambahan rasa.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Ketiga, dalam waktu satu tahun, FDA akan melarang pemasaran dan penjualan rokok kepada anak-anak, melarang penggunaan kata light, mild, dan low tar pada rokok serta memperbesar peringatan kesehatan pada kemasan rokok dari 30 persen menjadi 50 persen.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Mengenai istilah mild, light, dan low tar, sebelumnya telah keluar keputusan pengadilan tinggi Washington DC yang menyatakan, pabrik rokok telah melakukan pembohongan publik dengan kata-kata itu.</div><br />
<br />
<b>KRETEK</b><br />
<div style="text-align: justify;">Dikabarkan, dalam zat yang akan dilarang dicampurkan ke rokok adalah cengkeh. Keputusan ini akan memukul ekspor kretek dari Indonesia ke AS yang kini bernilai sekitar 100 juta dollar AS per tahun. Khawatir bahwa UU AS yang baru itu akan merugikan Indonesia, Dubes Indonesia di AS Sudjadnan Parnohadiningrat mengirim surat keberatan dan mengancam akan membawa masalah ini ke WTO.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Sebaliknya, pihak AS membantah bahwa ketentuan pelarangan cengkeh dalam rokok itu bertentangan dengan WTO karena tujuan peraturan itu bukan untuk melindungi industri rokok dalam negeri, tetapi untuk melindungi kesehatan rakyat. Untuk itu AS mempunyai bukti berupa hasil penelitian Pusat Pengendalian Penyakit (CDC) yang menunjukkan, cengkeh dalam rokok membuat lebih banyak lagi nikotin, karbon monoksida, dan tar yang masuk paru-paru dibandingkan rokok biasa. Alasan itu dapat menyanggah tuduhan Indonesia bahwa AS telah melakukan diskriminasi yang melanggar WTO, kata Claude Barfield dari American Enterprise Institute.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Jika WTO meluluskan alasan itu, sekali lagi Indonesia kalah dalam perang rokok melawan AS. Thailand berhasil menggunakan alasan melindungi kesehatan rakyatnya dalam menolak tekanan AS. Kini AS menggunakan dalih yang sama dalam melawan tekanan Pemerintah RI.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Sebaliknya, selama ini Pemerintah Indonesia lebih memilih melindungi industri rokok daripada kesehatan rakyat. Pemerintah, antara lain, menolak menandatangani FCTC (Framework Convention on Tobacco Control) dari WHO dan menolak membuat undang-undang pengendalian dampak tembakau. Semua itu demi melindungi industri rokok. Jika negara lain, termasuk AS, memilih melindungi kesehatan rakyat dari dampak rokok, Pemerintah Indonesia memilih tidak peduli terhadap hal itu.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Kini masalah diperparah dengan diakuisisinya 85 persen kepemilikan Bentoel oleh BAT (British American Tobacco). Mungkin kita mengira hal itu akan membuka peluang kerja lebih besar bagi buruh Indonesia. Suatu hal yang belum tentu jika ada mekanisasi pembuatan rokok. Yang pasti BAT akan meneruskan produksi kretek sebagai andalan Bentoel selama ini dan pemasarannya pasti dipusatkan di dalam negeri karena ekspor kretek akan kian sulit. Dengan kata lain, dengan PM dan BAT menguasai saham terbesar industri rokok di Indonesia, berarti sebagian besar keuntungan akan dibawa ke luar negeri. Yang ditinggalkan di Indonesia hanya penyakit akibat rokok. Jika itu terjadi, Indonesia tiga kali kalah dalam perang rokok ini.</div><br />
Sumber: <br />
Kartono Mohamad Mantan Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia<br />
http://koran.kompas.com/read/xml/2009/06/27/0525539/perang.rokok.ri-asUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-78256624436052470212014-05-20T20:42:00.000+07:002014-05-20T20:42:00.409+07:00Racun Pada Rokok<br />
Rokok mengandung kurang lebih 4000 elemen-elemen, dan setidaknya 200 diantaranya dinyatakan berbahaya bagi kesehatan. Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin, dan karbon monoksida. <br />
• Tar adalah substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan menempel pada paru-paru. <br />
• Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah. Zat ini bersifat karsinogen, dan mampu memicu kanker paru-paru yang mematikan. <br />
• Karbon monoksida adalah zat yang mengikat hemoglobin dalam darah, membuat darah tidak mampu mengikat oksigen. <br />
<br />
<b>EFEK RACUN</b><br />
Efek racun pada rokok ini membuat pengisap asap rokok mengalami resiko (dibanding yang tidak mengisap asap rokok): <br />
• 14x menderita kanker paru-paru, mulut, dan tenggorokan <br />
• 4x menderita kanker esophagus <br />
• 2x kanker kandung kemih <br />
• 2x serangan jantung <br />
Rokok juga meningkatkan resiko kefatalan bagi penderita pneumonia dan gagal jantung, serta tekanan darah tinggi.<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<b>BATAS AMAN</b><br />
Menggunakan rokok dengan kadar nikotin rendah tidak akan membantu, karena untuk mengikuti kebutuhan akan zat adiktif itu, perokok cenderung menyedot asap rokok secara lebih keras, lebih dalam, dan lebih lama.<br />
"TIDAK ADA BATAS AMAN BAGI ORANG YANG TERPAPAR ASAP ROKOK"<br />
<br />
<b>KANKER</b><br />
Anak-anak yang lahir tahun 1985, diperkirakan sepertiganya akan pernah menderita kanker, dan kira-kira seperempatnya akan meninggal karena kanker. Kita semua memiliki keluarga atau teman yang mengidap kanker. Tabel berikut memaparkan jumlah pengidap kanker di US tahun 1993.<br />
Jumlah Penderita, Jumlah Kematian, Persen Kematian dari Seluruh Kanker <br />
Paru-Paru 170 000 149 000 28% <br />
Usus Besar 152 000 57 000 11% <br />
Payudara 183 000 46 300 9% <br />
Leukemia 93 000 50 000 9% <br />
Prostat 165 000 35 000 7% <br />
<br />
Kanker pembunuh terbesar, yaitu kanker paru-paru, membunuh hampir 90% penderitanya, atau hampir 30% dari seluruh kematian akibat kanker. Namun sesungguhnya justru kanker paru-parulah yang paling mudah dicegah. Surver dalam beberapa dekade menunjukkan bahwa satu-satunya penyebab mayoritas kanker paru-paru adalah asap rokok.<br />
<br />
<b>KARSINOGEN</b><br />
Zat-zat karsinogen (pemicu kanker) yang terkandung pada rokok adalah: <br />
• vinyl chloride <br />
• benzo (a) pyrenes <br />
• nitroso-nor-nicotine <br />
Satu-satunya zat yang lebih berbahaya daripada asap rokok dalam memicu kanker paru-paru adalah zat-zat radioaktif. Itu pun jika dimakan atau dihidap dalam kadar yang cukup.<br />
<br />
<b>Efek Kanker Paru-Paru</b><br />
Gambar di bawah menunjukkan paru-paru yang dirusak oleh kanker. Gambar di kanan (diperbesar) menunjukkan alveoli yang terkena kanker.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI3FEwSNQyWbLyKS1BotJwfKn447RnKuch1BIdRHGXctCel2CAUZkIIZqcPLrSzPC2E-Li2JMjYiXS8hvBQ5mVSM7h5vXs-nOF0FHtciM6o-FrkL7VqYRdieGFcdqQU5eYT0e0V_y-BG7Q/s1600/lung-cancer-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI3FEwSNQyWbLyKS1BotJwfKn447RnKuch1BIdRHGXctCel2CAUZkIIZqcPLrSzPC2E-Li2JMjYiXS8hvBQ5mVSM7h5vXs-nOF0FHtciM6o-FrkL7VqYRdieGFcdqQU5eYT0e0V_y-BG7Q/s400/lung-cancer-1.jpg" height="320" width="183" /></a></div>
<br />
<br />
Kematian umumnya bukan terjadi karena kesulitan bernafas yang diakibatkan oleh membesarnya kanker, tetapi karena posisi paru-paru dalam sistem peredaran darah menjadikan kanker mudah menyebar ke seluruh tubuh. Penyebaran metastase ke arah otak dan bagian kritis lainnya lah yang mengakibatkan kematian itu. 90% penderita meninggal dalam 3 tahun setelah diagnosis.<br />
<br />
<br />
<b>HUBUNGAN DENGAN ROKOK</b><br />
Industri rokok menganggap bahwa kaitan antara jumlah penderita kanker paru-paru dengan tingginya konsumsi rokok hanay merupakan kebetulan. Namun grafik-grafik di bawah, dari berbagai penelitian menunjukkan korelasi yang sangat positif dan sangat konsisten bahwa satu-satunya penyebab kanker paru-paru secara umum adalah konsumsi rokok.<br />
<br />
<br />
Source:<br />
http://rokok.komunikasi.org/artikel/index.phpUnknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-65788567759615043382014-05-14T20:27:00.000+07:002014-05-14T20:27:00.326+07:00Masak Telor Pakai Radiasi HandphoneSudah menjadi pengetahuan umum bahwa ponsel memiliki radiasi gelombang elektromagnetik yang dipancarkannya ketika sedang aktif. Tetapi apakah radiasi ini membahayakan bagi manusia, banyak yang ragu, menolak atau bahkan membenarkannya.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini ada sebuah percobaan di Cina untuk mengetes radiasi ponsel. Saya tidak tahu apakah yang digunakan ponsel dengan teknologi GSM atau CDMA. Tapi mari kita simak percobaan berikut:</div>
<br />
Percobaan menggunakan 2 ponsel dan 1 butir telur. Kedua ponsel di aktifkan dengan ponsel -1 melakukan panggilan ke ponsel-2 selama kurang lebih 65 menit. Telur diletakan di antara kedua ponsel dan berikut efek yang terjadi:<br />
<br />
15 menit pertama tidak tampak perubahan pada telur<br />
25 menit, telur menjadi hangat<br />
45 menit, telur menjadi panas<br />
65 menit , telur menjadi matang<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHrSslkKnjsO3MNkg75npzWdyhiAY8Kx1RwJ9x4MEzO4et-ixpdbdsrOOWGrGAsDsyP8OekthtOvG0iq4GHaOITpZwr3nhJAWJMeDZp54W9t6Q5G-ngprvX7qbyIRYN1qe2WQA3uXJP8Q3/s1600/HPTelor1.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHrSslkKnjsO3MNkg75npzWdyhiAY8Kx1RwJ9x4MEzO4et-ixpdbdsrOOWGrGAsDsyP8OekthtOvG0iq4GHaOITpZwr3nhJAWJMeDZp54W9t6Q5G-ngprvX7qbyIRYN1qe2WQA3uXJP8Q3/s400/HPTelor1.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsG7KBkcN0DkVTcG-VcW8CkEE5Bry39UeIYorqoWZ7qmark3TXNB0HDEkEg753nv4oO6pjFwOmORzxPF1umn7ogc23E3CVMhrOkhiBf7braOgYOpHdAxhiLGV4HfUdhRsuyB6PHGTvJbch/s1600/HPTelor2.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsG7KBkcN0DkVTcG-VcW8CkEE5Bry39UeIYorqoWZ7qmark3TXNB0HDEkEg753nv4oO6pjFwOmORzxPF1umn7ogc23E3CVMhrOkhiBf7braOgYOpHdAxhiLGV4HfUdhRsuyB6PHGTvJbch/s400/HPTelor2.jpg" /></a><br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="text-align: justify;">
Jika saja percobaan ini benar adanya, patut kita waspadai penggunaan ponsel yang berlebihan. Jika radiasi kedua ponsel bisa membuat protein di dalam telur menjadi matang, bagaimana jika kita menelpon mengunakan ponsel dengan posisi ponsel disamping telinga kita selama sejam penuh.? Figure it out by yourself..</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Apalagi biaya telpon semakin murah. Sebaiknya menggunakan handsfree untuk pemakaian lama dan biasakan juga tidak meletakkan ponsel di kantong celana, saku, di pinggang. Kalau misalnya sedang bekerja, bisa di letakkan di atas meja. Jangan membiarkan nya menempel di pinggang, di kantong, dll.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Sedikit banyak nya mesti ada pengaruh radiasi ponsel terhadap lingkungan sekitarnya. Itulah sebabnya ponsel dilarang digunakan di stasiun pengisian bensin karena pada kandungan udara yang dipenuhi uap bensin, di khawatirkan akan ada percikan api disebabkan gelombang elektromagnetik ponsel yang walaupun tidak kelihatan tetapi mungkin bisa memicu kebakaran. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Juga di dalam pesawat udara, efek radiasi ponsel bisa mengakibatkan terganggunya sistem navigasi pesawat yang bisa mengakibatkan kecelakaan. Sebelum ponsel berdering menerima panggilan, jika ponsel berada di dekat tv/radio, biasanya tv/radio akan bereaksi terlebih dahulu dengan mengeluarkan noise.</div>
<br />
<b>KESIMPULAN</b><br />
<b>Untuk penggunaan ponsel yang cukup lama sebaiknya</b> <b>gunakan handsfree</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Sebaiknya tidak meletakkan ponsel di saku/kantong celana/baju. Bisa di letakkan di dalam tas yang tidak menempel langsung ke tubuh. Bisa juga di letakkan di atas meja jika tidak sedang bepergian.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pada saat tidur, tidak meletakkan ponsel dekat dengan tempat tidur.</div>
<br />
Source:<br />
didapat dari email forward. Sumbernya saya tidak tahu pasti. Tapi menarik untuk di baca.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-81703698208211797212014-05-08T20:11:00.000+07:002014-05-08T20:11:00.977+07:00Kode Bahan Kimia PlastikKODE TEMPAT MAKANAN/MINUMAN DARI PLASTIK<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Plastik adalah salah satu bahan yang dapat kita temui di hampir setiap barang. Mulai dari botol minum, TV, kulkas, pipa pralon, plastik laminating, gigi palsu, compact disk (CD), kutex (pembersih kuku), mobil, mesin, alat-alat militer hingga pestisida. Oleh karena itu kita bisa hampir dipastikan pernah menggunakan dan memiliki barang-barang yang mengandung Bisphenol-A.<br />
<br />
Salah satu barang yang memakai plastik dan mengandung Bisphenol A adalah industri makanan dan minuman sebagai tempat penyimpan makanan, plastik penutup makanan, botol air mineral, dan botol bayi walaupun sekarang sudah ada botol bayi dan penyimpan makanan yang tidak mengandung Bisphenol A sehingga aman untuk dipakai makan.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Satu tes membuktikan 95% orang pernah memakai barang mengandung Bisphenol-A. </div>
<div style="text-align: justify;">
Plastik dipakai karena ringan, tidak mudah pecah, dan murah. Akan tetapi plastik juga beresiko terhadap lingkungan dan kesehatan keluarga kita. Oleh karena itu kita harus mengerti plastik-plastik yang aman untuk kita pakai. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2WyJ7ysaTs1-kJ80gZlSNp-RM_3cA1SbbbZAGnwWv8mmR7zkFP80MsuYroG2O60ZxTlcTGY-DHubfIuDusPYgfNnJA1fug7iUWpJl_6nSu5EsYxkWeSVHa-iMw3zQHJf_QpAm81bWPyjJ/s1600/a_007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2WyJ7ysaTs1-kJ80gZlSNp-RM_3cA1SbbbZAGnwWv8mmR7zkFP80MsuYroG2O60ZxTlcTGY-DHubfIuDusPYgfNnJA1fug7iUWpJl_6nSu5EsYxkWeSVHa-iMw3zQHJf_QpAm81bWPyjJ/s400/a_007.jpg" height="146" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b></b><br />
<a name='more'></a><b><br />
Apakah arti dari simbol-simbol yang kita temui pada berbagai produk plastik? </b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
1. PETE atau PET (polyethylene terephthalate) biasa dipakai untuk botol plastik yang jernih/transparan/ tembus pandang seperti botol air mineral, botol jus, dan hampir semua botol minuman lainnya. Boto-botol dengan bahan #1 dan #2 direkomendasikan hanya untuk sekali pakai. Jangan pakai untuk air hangat apalagi panas. Buang botol yang sudah lama atau terlihat baret-baret. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
2. HDPE (high density polyethylene) biasa dipakai untuk botol susu yang berwarna putih susu. Sama seperti #1 PET, #2 juga direkomendasikan hanya untuk sekali pemakaian. </div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
3. V atau PVC (polyvinyl chloride) adalah plastik yang paling sulit di daur ulang. Plastik ini bisa ditemukan pada plastik pembungkus (cling wrap), dan botol-botol. Kandungan dari PVC yaitu DEHA yang terdapat pada plastik pembungkus dapat bocor dan masuk ke makanan berminyak bila dipanaskan. PVC berpotensi berbahaya untuk ginjal, hati dan berat badan. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
4. LDPE (low density polyethylene) biasa dipakai untuk tempat makanan dan botol-botol yang lembek. Barang-barang dengan kode #4 dapat di daur ulang dan baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibilitas tetapi kuat. Barang dengan #4 bisa dibilang tidak dapat di hancurkan tetapi tetap baik untuk tempat makanan. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
5. PP (polypropylene) adalah pilihan terbaik untuk bahan plastik terutama untuk yang berhubungan dengan makanan dan minuman seperti tempat menyimpan makanan, botol minum dan terpenting botol minum untuk bayi. Karakteristik adalah biasa botol transparan yang tidak jernih atau berawan. Cari simbol ini bila membeli barang berbahan plastik. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
6. PS (polystyrene) biasa dipakai sebagai bahan tempat makan styrofoam, tempat minum sekali pakai, dll. Bahan Polystyrene bisa membocorkan bahan styrine ke dalam makanan ketika makanan tersebut bersentuhan. Bahan Styrine berbahaya untuk otak dan sistem syaraf. Selain tempat makanan, styrine juga bisa didapatkan dari asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Bahan ini harus dihindari dan banyak negara bagian di Amerika sudah melarang pemakaian tempat makanan berbahan styrofoam termasuk negara China . </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
7. Other (biasanya polycarbonate) bisa didapatkan di tempat makanan dan minuman seperti botol minum olahraga. Polycarbonate bisa mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sistem hormon. Hindari bahan plastik Polycarbonate. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Masih banyak sekali barang plastik yang tidak mencantumkan simbol-simbol ini, terutama barang plastik buatan lokal di Indonesia . Oleh karena itu, kalau anda ragu lebih baik tidak membeli. Kalaupun barang bersimbol lebih mahal, harga tersebut lebih berharga dibandingkan kesehatan keluarga kita. </div>
Pada akhirnya. Hindari penggunaan plastik apapun di Microwave. Gunakan bahan keramik, gelas sebagai gantinya.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Hindari juga membuang sampah plastik terutama yang mengandung Bisphenol-A sembarangan karena bahan tersebut pun bisa mencemari air tanah yang pada akhirnya pun bisa mencemari air minum banyak orang. </div>
Semoga informasi ini bermanfaat. <br />
<br />
<br />
----------------------------------------------------------------------------<br />
Tips :<br />
Hindari tempat makanan yang mengandung racun dan juga hindari makan makanan mengandung pestisida (sayuran, buah,dll). Stop konsumsi makanan ber-pengawet, pemanis buatan, pewarna. Racun akibat makanan ini akan menumpuk di organ tubuh kita dan menjadi penyebab penyakit berat seperti: kanker, tumor, diabetes, stroke, dll<br />
Mulailah konsumsi makanan alami yang bebas dari pestisida, pengawet, pewarna, pemanis buatan dan bahan kimia lain. Buang segala racun di tubuh. Sel dan darah yang normal membuat tubuh pulih dan sehat kembali. Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-26144311166873953572014-04-28T19:33:00.000+07:002014-04-28T19:33:00.147+07:00Terapi AkupunkturAKUPUNKTUR<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Akupunktur adalah teknik memasukkan atau memanipulasi jarum ke dalam titik akupunktur tubuh guna memulihkan kesehatan dan kebugaran, dan khususnya sangat baik untuk mengobati rasa sakit. Melalui metoda perangsangan pada titik-titik tertentu di permukaan tubuh yang berguna untuk tindakan promotif, preventif maupun rehabilitatif. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Definisi serta karakterisasi titik-titik ini telah di-standardisasi-kan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Akupunktur berasal dari Tiongkok dan pada umumnya dikaitkan dengan Obat-obatan tradisional Tiongkok. </div>
Istilah Akupunktur diambil dari bahasa Inggris : Acupuncture; Bahasa Latin: acus, "jarum" (k benda), dan pungere, "tusuk" (k kerja)) atau dalam Bahasa Mandarin Standard, zhēn jiǔ (arti harfiah: jarum)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT9KpcO5W4MxXe8Ra5FJQe0z9tFv3Nkvuzlg6w7RjDCq0MzWikdcQ_-A_olzZBEUK8NcbbTYdbVLahnQYdrqMU8CYGAHJuN8ostwFZtsFQ8QP57UuJpzjc9MlTEiqHEY39z-qIpnRyS-sA/s1600/Akupunktur1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT9KpcO5W4MxXe8Ra5FJQe0z9tFv3Nkvuzlg6w7RjDCq0MzWikdcQ_-A_olzZBEUK8NcbbTYdbVLahnQYdrqMU8CYGAHJuN8ostwFZtsFQ8QP57UuJpzjc9MlTEiqHEY39z-qIpnRyS-sA/s1600/Akupunktur1.jpg" height="320" width="137" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Sampai saat ini akupunktur masih menjadi bahan riset ilmiah, walaupun sudah di praktekkan di banyak rmah sakit di seluruh dunia.. Ditinjau dari percobaan-percobaan klinis yang ada menurut protokol obat-obatan berdasarkan bukti; beberapa ilmuwan telah menemukan kemanjurannya untuk meredakan dan menghilangkan berbagai penyakit.</div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), beberapa lembaga kesehatan di beberapa negara secara resmi juga telah mempelajari serta memberi komentar tentang kemanjuran akupunktur. Terdapat persetujuan umum bahwa akupunktur adalah aman apabila dilakukan oleh praktisi yang terlatih, dan bahwa penelitian lebih jauh tentang akupunktur diperlukan.</div>
<br />
<b>SEJARAH AKUPUNKTUR</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Teori akupunktur yang berasal dari Pengobatan/Obat-obatan tradisional Tiongkok tidak melalui penggunaan metode ilmiah, dan mendapat berbagai kritik berdasarkan pemikiran ilmiah. Tidak ada basis anatomis yang secara fisik bisa diverifikasi tentang keberadaan titik-titik akupunktur atau meridian. Berdasarkan teori pengobatan tradisional Cina, titik-titik akupunktur berada pada jalur meridian dimana energi vital tubuh mengalir.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Menurut sejarah Cina, akupunktur sudah di praktekkan sejak 5000 tahun yang lalu. Alat yang digunakan pada masa itu adalah batu, bambu, tulang dan perunggu. Pada masa sekarang telah dikembangkan berbagai macam alat; mula dari jarum, alat ultrasound, laser ,dll. Cara pengobatan ini kemudian menyebar ke Jepang, Korea dan negara lainnya. Wilhelem ten Rhyne, seorang dokter VOC menulis tentang pengobatan rematik dengan akupunktur dalam bukunya yang di terbitkan di London tahun 1683. Engelbert Kampfer, seorang Jerman di Jepang mempelajari dan menulis tentang akupunktur dalam bukunya yang terbit tahun 1712. Di Perancis dan Inggris, akupunktur di kenal pula sejak abad ke -18. Pada abad ke-20, para ahli medis Amerika mulai tertarik untuk meneliti akupunktur, wlaupun sudah di kenal sebelumnya dikalangan terbatas.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Di Indonesia, pada tahun 1963 di bentuk Tim Riset Ilmu Pengobatan Timur atas instruksi Menteri Kesehatan pada saat itu, Prof. Dr.Satrio. Dan sejak 1964 pengobatan akupunktur mulai di adakan di Rumah Sakit Ciptomangunkusumo Jakarta. Pemerintah juga telah menguatkan pernyataan WHO melalui Permenkes No.1186/XI/1996 tahun 1996 tentang pelayanan Akupunktur dapat diberikan dipusat layanan kesehatan formal.</div>
<br />
<b>KONSEP DASAR DAN CARA KERJA</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Konsep dasar akupunktur berdasarkan pada teori Yin dan Yang. Prinsipnya, segala sesuatu di dunia ini dapat dibagi ke dalam dua aspek yang bertentangan yaitu Yin dan Yang. Yang melambangkan sesuatu yang positif, seperti panas, terang, siang dll. Yin melambangkan sesuatu yang negatif seperti ; negatif, dingin , gelap, dll. Tetapi ini tidaklah mutlak. Sesuatu yang bersifat Yang akan menjadi Yin bila dibandingkan dengan yang lebih Yang, begitu sebaliknya. Keduanya membentuk keseimbangan yang bila mana terganggu akan menyebabkan timbulnya keadaan abnormal yang menjadi penyakit.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ketidakseimbangan bisa berupa suatu ekses (terlalu kuat) atau bisa juga terlalu lemah. Hal ini bisa disebabkan beberapa hal seperti; keadaan cuaca, gangguan emosi, pola makan yang salah, cara hidup yang tidak sehat, trauma, dll. Dengan pemeriksaan akupunktur dapat ditentukan diagnosis, lokasi kelainan, penyebab penyakit sehingga bisa di tentukan titik-titik akupunktur yang akan di stimulasi guna memulihkan ketidakseimbangan itu. Keadaan yang terlalu lemah dapat dikuatkan dan sebaliknya.</div>
Titik akupunktur merupakan daerah kulit yang telah diketahui berbeda dengan jaringan sekitarnya dalam hal tahanan listrik, gelombang suara serta kepadatan jaringan syarafnya. Perangsangan pada titik akupunktur akan memberikan efek tertentu di tempat perangsangan ataupun di tempat yang jauh dari tempat perangsangan melalui mekanisme syaraf, meridian ,dll. Penusukan antara lain pada lengan, kaki, perut, punggung, kepala dll. Berbagai efek menarik ditemukan dalam pengobatan akupunktur yaitu adanya penurunan kadar trigliseride, kolesterol, efek normalisasi tekanan darah dan denyut jantung<br />
<br />
<b>PENYAKIT YANG DAPAT DIOBATI DENGAN AKUPUNKTUR:</b><br />
<br />
<b>Promotif/Preventif:</b><br />
1. Meningkatkan stamina bagi olahragawan.<br />
2. Meningkatkan respon imunologi guna mencegah penyakit<br />
3. Untuk kecantikan dan awet muda<br />
<br />
<b>Kuratif/rehabilitatif:</b><br />
1. Menurunkan berat badan<br />
2. Kelumpuhan<br />
3. Menghilangkan baal/kesemutan, memperbaiki mikrosirkulasi darah.<br />
4. Mengatasi berbagai keadaan nyeri seperti nyeri kepala, leher, punggung, lengan atau nyeri akibat penyakit tumor dan pasca herpetica.<br />
5. Kelainan fungsional seperti alergi, asma, insomnia, disfungsi seksual, dll<br />
6. Keadaan akibat faktor hormonal seperti sindrom menopause, DM, dll<br />
7. Regulasi fungsi gastrointestinal seperti menghilangkan nyeri lambung, diare dan konstipasi.<br />
8. Menghilangkan depresi mental dan ansietas atau hiperaktif seperti autisme.<br />
9. Hipertensi, hipotensi dan stroke<br />
10. Sindrom kecanduan narkoba, alkohol dan rokok.<br />
11. Menurunkan serum triglyseride, phospolipid dan kolesterol.<br />
12. Menghilangkan efek samping dari tindakan kemoterapi pada pasien Kanker. <br />
<br />
<br />
<b>SEPUTAR PENGOBATAN AKUPUNKTUR</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Penusukan jarum pada titik akupunktur akan sedikit nyeri dan kadang memar. Akupunktur tidak mempunyai efek samping yang berarti sepanjang dilakukan oleh dokter atau ahli akupunktur terlatih yang menguasai anatomi. Terdapat titik-titik yang terlarang di tusuk atau harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Pengguaan jarum sekali pakai (disposable) juga menghindarkan dari tertular penyakit lain.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Akupunktur tidak menimbulkan ketergantungan, sehingga apabila dihentikan tidak akan merugikan tubuh.</div>
Lama pengobatan akupunktur umumnya diberikan 2-3 kali seminggu tergantung keadaan penyakit pasien. Untuk keadaan akut bisa diberikan setiap hari. Satu seri pengobatan biasanya 12 kali dan bila diperlukan dapat dilanjutkan dengan seri berikutnya.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Saya sendiri sudah merasakan manfaat pengobatan akupunktur. Sakit kepala, vertigo, migrain yang saya rasakan bisa dihilangkan dengan akupunktur. Dibandingkan dengan meminum obat kimia yang hanya meredakan penyakit tetapi tidak menghilangkan sumbernya, saya lebih memilih akupunktur sebagai terapi penyembuhan. Belum lagi efek samping obat-obatan yang berbahaya bila dikonsumsi sembarangan. Bila penyakit yang diderita tidaklah gawat atau yang memerlukan perawatan segera di rumah sakit, saya sarankan terapi ini pantas dicoba untuk menghilangkan sumber penyakit, memperkuat daya tahan dan menormalkan darah.</div>
<br />
Source:<br />
www.scribd.com (buku cermin dunia kedokteran 1987), Wikipedia, Brosur akupunktur RS Thamrin Jkt, etc.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-35842182308314746412014-04-17T19:27:00.000+07:002014-04-17T19:27:00.514+07:00Diet LambungDIET LAMBUNG<br />
<br />
<b>Tujuan:</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Untuk Meringankan pekerjaan saluran pencernaan bagi penderita penyakit; Maag, gas/asam lambung, tukak lambung, infeksi usus, tiphus, hepatitis, sakit kuning, sakit liver dan gangguan pencernaan lainnya.</div>
Catatan:<br />
Sebaiknya konsultasi dengan ahli gizi untuk diet yang cocok dengan penyakit yang diderita.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi83Hl7DubLNm6uNM6t48NO528jlb1FxFq74VYYJhZ-hiztswnmjKE4sYT_0_K3LXojKqk1bq542ePS1n4Di1K7WRvWNv1oCzPdfPN_oGlh8G08fV6rLPP2upoL2NFQ4wEC9rRwZfKElc4H/s1600/foodpyramid_revised2_Diabetes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi83Hl7DubLNm6uNM6t48NO528jlb1FxFq74VYYJhZ-hiztswnmjKE4sYT_0_K3LXojKqk1bq542ePS1n4Di1K7WRvWNv1oCzPdfPN_oGlh8G08fV6rLPP2upoL2NFQ4wEC9rRwZfKElc4H/s1600/foodpyramid_revised2_Diabetes.jpg" height="320" width="270" /></a></div>
<br />
<b>Syarat-syarat Diet</b><br />
1. Mudah dicerna<br />
2. Tidak merangsang, tidak mengandung gas<br />
3. Porsi kecil, dengan pemberian sering<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<b>MAKANAN YANG DIPERBOLEHKAN</b><br />
1. Sumber Hidrat Arang ( Makanan pokok)<br />
Nasi, kentang, macaroni, bihun, roti, biscuit, crackers, hunkue dan maizena<br />
<br />
2. Sumber Protein Hewani<br />
Daging sapi yang tidak berlemak, ikan yang tidak banyak duri, ayam, telor, susu dan hasil olahannya<br />
<br />
3. Sumber Protein Nabati<br />
Kacang hijau, tahu, tempe<br />
<br />
4. Sumber Lemak<br />
Santan encer, minyak, mentega, margarine dalam jumlah terbatas<br />
<br />
5. Sayuran<br />
Sayuran muda dan tidak berserat, tidak mengandung gas, seperti bayam, biit, buncis, labu siam, wortel, dll<br />
<br />
6. Buah buahan<br />
Sari buah, papaya, pisang, jambu biji tanpa isi<br />
<br />
7. Minuman<br />
Teh encer, sirup dan minuman terbuat dari susu<br />
<br />
8. Bumbu<br />
Garam, kecap, kunyit, laos, salam, kunci, terasi, seledri, kayu manis, pala, cengkeh<br />
<br />
<br />
<b>MAKANAN YANG DILARANG</b><br />
<br />
1. Sumber Hidrat Arang ( Makanan pokok)<br />
Ketan, bulgur, jagung, singkong, ubi, talas, bekatul, sorgum/cantle, Mi instan<br />
<br />
2. Sumber Protein Hewani<br />
Daging yang berlemak tinggi, daging babi, daging kambing, daging dan ikan yang diawetkan seperti ; dendeng, daging asap, ham, daging kaleng, ikan asin, ikan pindang, sosis<br />
<br />
3. Sumber Protein Nabati<br />
Kacang tanah, kacang tolo, kacang merah, kacang kedelai dsb.<br />
<br />
4. Sumber Lemak<br />
Santan kental, makanan yang banyak lemak, semua makanan yang digoreng<br />
<br />
5. Sayuran<br />
Semua sayuran mentah yang dilalap, nangka muda, kol, kembang kol, sawi, daun singkong, daun kacang panjang, lobak<br />
<br />
6. Buah buahan<br />
Semua buah-buahan yang berserat dan mangandung gas seperti; nangka, kedondong, durian, embacang, mangga, nanas, dll<br />
<br />
7. Minuman<br />
Minuman yang mengandung soda, seperti; coca-cola, pepsi, dll. Minuman yang mengandung alcohol seperti; bir, wine, dll.<br />
<br />
8. Bumbu<br />
Bumbu yang merangsang seperti; jahe, cuka, cabe, dll<br />
<br />
<br />
<b>ANJURAN CARA MAKAN YANG BAIK</b><br />
1. Usahakan agar makan dengan waktu teratur dan porsi kecil, pemberian sering, dengan jarak waktu makan 2-3 jam<br />
2. Menurut berat ringannya penyakit yang Anda derita, makanan dapat diberikan dalam bentuk saring, lunak ataupun biasa.<br />
<b><br />
PEMBAGIAN MAKANAN SEHARI</b><br />
1. Sarapan<br />
2. Makanan selingan pukul 10:00<br />
3. Makan Siang<br />
4. Makanan selingan pukul 16:00<br />
5. Makan malam<br />
6. Makanan selingan pukul 21:00<br />
<br />
<br />
<br />
<b>CONTOH MENU SEHARI</b><br />
<br />
<b>PAGI</b><br />
Nasi/Tim<br />
Ikan<br />
Tempe<br />
Sayur wortel<br />
Teh manis encer<br />
<br />
PUKUL 10:00<br />
Puding maizena + saus susu<br />
<br />
<b>SIANG</b><br />
Nasi/ Tim<br />
Ayam goreng tanpa kulit<br />
Tahu tumis<br />
Sup bayam Tauge<br />
Jus Apel<br />
<br />
PUKUL 16:00<br />
Kue talam<br />
Susu<br />
<br />
<b>MALAM</b><br />
Nasi/Tim<br />
Ikan bumbu kuning<br />
Rolade tempe<br />
Tumis buncis + wortel<br />
Pepaya<br />
<br />
PUKUL 21:00<br />
Biskuit 2-3 lembar<br />
Susu skim<br />
<br />
<br />
Sumber:<br />
Klinik Gizi RS.Thamrin,JakartaUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-55606510470430357922014-04-11T19:14:00.000+07:002014-04-16T19:51:03.132+07:00Terapi BekamTERAPI BEKAM ( Kop, Al Hijamah, Cupping )<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bekam merupakan suatu metode pengobatan Sunnah Rasulullah Muhammad SAW yang telah lama dipraktekkan oleh manusia sejak zaman dahulu kala, kini pengobatan ini dimodernkan dan mengikuti kaidah - kaidah ilmiah, dengan menggunakan suatu alat yang praktis dan efektif serta tanpa efek samping.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Perkataan "Al Hijamah" berasal dari istilah Bahasa Arab yang berarti "pelepasan darah kotor" dan bukan "Al Fashd" (pembuang darah). atau dalam bahasa Inggris disebut dengan "Cupping". dan dalam bahasa melayu dikenal dengan istilah "Bekam". Di Indonesia kita kenal dengan istilah Kop.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWH1wiuv8CFMiqTFWH15QHMg4JW4ErJdkMgL12EQhlGKx7mEUZTL1LdP4VpCnxJ50X0mtnTW1tYy3vMFvYnlR3Xh4LZ8g6M76UOMhI40iQkOC587fHSEbFMUDLopdN32Ru2W_KuQdWzkOy/s1600/Bekam240906_1Small2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWH1wiuv8CFMiqTFWH15QHMg4JW4ErJdkMgL12EQhlGKx7mEUZTL1LdP4VpCnxJ50X0mtnTW1tYy3vMFvYnlR3Xh4LZ8g6M76UOMhI40iQkOC587fHSEbFMUDLopdN32Ru2W_KuQdWzkOy/s1600/Bekam240906_1Small2.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Teknik pengobatan bekam adalah suatu proses membuang darah kotor (toksid-racun yang berbahaya dari dalam tubuh), timbunan lemak dan bibit penyakit yang mengendap dan bersenyawa dalam darah melalui permukaan kulit. Toksid / toksin adalah endapan racun / zat kimia yang tidak dapat diuraikan oleh tubuh kita. Toksin ini berada pada hampir setiap orang. Toksin - toksin ini berasal dari pencemaran udara, maupun dari makanan yang banyak mengandung zat pewarna, zat pengembang, penyedap rasa, pemanis, pestisida sayuran dan buah dll.</div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
<b>MANFAAT BEKAM</b><br />
<div style="text-align: justify;">
1. Mebuang dan membersihkan sel-sel darah dari lemak jahat (LDL), racun, tumpukan logam berbahaya dan kotoran lainnya, sehingga fungsi peredaran darah, distribusi oksigen dan nutrisi serta antibody menjadi stabil dan lancer dan organ-organ penting seperti; jantung, paru, hati, pancreas, usus dan lambung menjadi normal kembali.</div>
<div style="text-align: justify;">
2. Bagi orang sehat, bermanfaat untuk upaya mencegah timbulnya berbagai macam penyakit. Terutama sekali mampu meningkatkan ketajaman dan kejernihan mata, memperkuat daya ingat dan menambah kecerdasan, menguatkan tulang punggung dan mencegah osteoporosis.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Kulit adalah organ yang terbesar dalam tubuh manusia, karena itu banyak toksid / racun berkumpul disana. Dengan berbekam dapat membersihkan darah yang mengalir dalam tubuh manusia. Inilah salah satu DETOKSIFIKASI (proses pengeluaran toksid / racun) yang sangat berkesan / mujarab serta tiada efek samping. Berbekam sangat berkesan untuk melegakan atau menghapuskan kesakitan, memulihkan fungsi tubuh / badan serta memberi seribu harapan pada penderita untuk terus berikhtiar mendapat kesembuhan.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Berbekam dapat menghilangkan rasa sakit pada bahu dan tenggorokan jika dilakukan pada bagian kuduk. Juga dapat menghilangkan sakit pada bagian kepala serperti muka, gigi, telinga dan hidung jika penyakit itu disebabkan oleh terjadinya penyumbatan pada darah atau rusaknya jaringan darah. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Berbekam juga sangat bermanfaat untuk mengobati orang yang keracunan makanan, bisa dan sejenisnya. lebih-lebih jika negeri itu adalah negeri panas dan terjadi pada musim panas. Kekuatan racun itu mengalir keseluruh tubuh melalui darah sehingga tubuh berkeringat, racun sudah menjalar kejantung,maka yang keracunan itu tidak dapat tertolong lagi. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Nabi Muhammad SAW memilih berbekam pada kuduk (tengkuk)nya karena tempat itulah yang paling dekat kepada jantung, walaupun materi racun itu tidak keluar keseluruhannya.Namun hal itu sudah cukup meringankan penderitaan orang yang keracunan itu.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Melakukan bekam dibawah dagu dapat menyembuhkan sakit gigi, sakit pada bagian wajah, kerongkongan dan pada urat leher, serta membersihkan kepala dan kedua telapak tangan. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Berbekam pada belakang tapak kaki (bagian atas tapak kaki) dapat menggantikan venesection sephena, yaitu urat besar pada mata kaki, menghilangkan kutil-kutil (borok) yang tumbuh di kedua paha, betis serta tulang kering. Dapat menghentikan keluarnya darah haid (terputusnya menstruasi) dan gatal-gatal buah testis (kantung kemaluan laki-laki). </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Berbekam dibawah dada diatas perut dapat menyembuhkan bisul-bisul, kurap/kudis, dan panu yang ada di paha. Kaki yang sering kebas/linu, encok, penyakit bawasir (hermorhoid), penyakit kegajahan (kaki bengkak) atau elephantiasis, dan gatal-gatal pada punggung.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Sejak zaman mesir kuno lagi kaedah berbekam menjadi amalan bagi penyembuhan berbagai penyakit, seperti sawan (epilepsy), angin ahmal (stroke), hingga ke penyakit yang ringan seperti masalah kulit dan letih atau lesu. </div>
<br />
<b>SABDA RASULULLAH dalam ISLAM</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Perawatan ini tidak perlu diragukan lagi karena berdasarkan hadits-hadits yang banyak menerangkan kebaikan bagi orang yang mengamalkan bekam. Nabi Muhammad Saw merupakan insan yang pertama dibekam para malaikat dengan perintah Allah Swt sebelum Isra dan Mi'raj. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Sesungguhnya Rasullullah SAW pada waktu di-Mijratkan tidaklah melewati satu malaikatpun kecuali mereka mengatakan "Hai Muhammad, lakukan olehmu berbekam". (H.R Al-Tarmidzi). “ Lakukan olehmu berbekam pada rongga kuduk (mastoid Apophysis), karena menyembuhkan tujuh puluh dua penyakit ‘ (H.R Tarmidzi)</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Sabda Rasulullah yang menganjurkan berbekam;</b> </div>
“Kesembuhan dapat diperoleh dengan tiga cara; meminum madu, berbekam dan menempelkan besi panas (kayy), tapi aku tidak memperbolehkan umatku melakukan Kayy ( H.R Al-BUkhari)”<br />
<br />
“Tidak ada obat yang disetarakan dengan berbekam (mengeluarkan darah), “ (H.R Al-Bukhari)<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Abu Ubaid menyebutkan dalam kitabnya "Gharibul Hadits"melalui sanad Abdurrahman bin Abi Laila :</div>
"Bahwasanya Rasulullah Saw, melakukan bekam pada kepalanya dengan tanduk ketika disihir orang"<br />
<br />
<b>JENIS BEKAM</b><br />
<b>Bekam kering atau bekam angin (Hijamah Jaaffah)</b>,<br />
<div style="text-align: justify;">
yaitu menghisap permukaan kulit dan memijat tempat sekitarnya tanpa mengeluarkan darah kotor. Bekam kering ini berkhasiat untuk melegakan sakit secara darurat atau digunakan untuk meringankan kenyerian urat-urat punggung karena sakit rheumatik, juga penyakit-penyakit penyebab kenyerian punggung. </div>
<br />
<br />
Bekam kering baik bagi orang yang tidak tahan suntikan jarum dan takut melihat darah. Kulit yang di-bekam akan tampak merah kehitam-hitaman selama 3 hari. Dan Insya Allah sangat baik diolesi minyak Habbassauda untuk menghilangkan tanda lebam pada kulit yang selesai di-bekam. <br />
<br />
<b>Bekam basah (Hijamah Rothbah), </b><br />
<div style="text-align: justify;">
yaitu pertama kita melakukan bekam kering, kemudian kita melukai permukaan kulit dengan jarum tajam (lancet), lalu di sekitarnya dihisap dengan alat cupping set dan hand pump untuk mengeluarkan darah kotor dari dalam tubuh. Lamanya setiap hisapan 3 sampai 5 menit, dan maksimal 9 menit, lalu dibuang darah kotornya. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
Penghisapan tidak lebih dari 7 kali hisapan. Darah kotor berupa darah merah pekat dan berbuih. Insya Allah bekasnya (kulit yang lebam) akan hilang 3 hari kemudian setelah diolesi minyak Habbatussauda. Dan selama 3 jam setelah di-bekam, kulit yang lebam itu tidak boleh disiram air. Jarak waktu pengulangan bekam pada tempat yang sama adalah 1,5 bulan.<br />
<br />
<br />
<b>WAKTU PALING BAIK UNTUK BERBEKAM </b><br />
Sebaiknya berbekam dilakukan pada pertengahan bulan, karena darah kotor berhimpun dan lebih terangsang (darah sedang pada puncak gejolak). Anas bin Malik r.a. menceritakan bahwa : "Rasulullah SAW biasa melakukan hijamah pada pelipis dan pundaknya. Beliau melakukannya pada hari ketujuhbelas(17), kesembilanbelas(19) atau keduapuluhsatu(21)." (Diriwayatkan oleh Ahmad). . :.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Pemilihan waktu bekam adalah sebagai tindakan preventif untuk menjaga kesehatan dan penjagaan diri terhadap penyakit. Adapun untuk pengobatan penyakit, maka harus dilakukan kapan pun pada saat dibutuhkan. Dalam hal ini Imam Ahmad melakukan bekam pada hari apa saja ketika diperlukan. Hal ini berdasarkan ucapan Rasulullah SAW : "Jangan sampai mengalami ketidakstabilan darah, karena itu bisa mematikan." .. .</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Imam asy-Syuyuthi menukil pendapat Ibnu Umar, bahwa berbekam dalam keadaan perut kosong itu adalah paling baik karena dalam hal itu terdapat kesembuhan. Maka disarankan bagi yang hendak berbekam untuk tidak makan-makanan berat 2-3 jam sebelumnya. </div>
<br />
<b>ALAT BEKAM</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Ketika Rasulullah SAW melakukan bekam, beliau menggunakan kaca yang erupa cawan atau mangkuk. Dengan demikian jelaslah sudah bahwa teknik bekam dan peralatannya sudah ada dan dipraktekkan sendiri oleh Rasulullah. . :.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Pada zaman China kuno, bekam disebut sebagai "pengobatan tanduk" karena tanduk menggantikan kaca. Pada abad ke-18, orang-orang di Eropa menggunakan lintah sebagai alat untuk berbekam . .</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Kini peralatan yang digunakan sebanding dengan perubahan zaman, dan teknologi tinggilah yang diakui dan digunakan dalam pengobatan berbekam oleh para dokter di rumah sakit.</div>
<br />
Peralatan bekam yang digunakan oleh team Bekam: Penghisap (hand pump). Mangkuk (cupping set). Pena Jarum (lancet device),Silet. Antiseptik (bahan sterilisasi seperti alkohol). Sarung tangan kesehatan (rubber gloves). Untuk alat bekam ini banyak di jual toko alat kesehatan semisal di Pasar Pramuka, Jakarta Pusat atau di tempat lainnya<br />
<br />
<b>LARANGAN BERBEKAM. </b><br />
1. Orang tua renta yang sakit dan lemah tanpa daya dan upaya. <br />
2. Penderita tekanan darah sangat rendah (dianjurkan minum habbatussauda).<br />
3. Penderita sakit kudis. <br />
4. Penderita diabetes melitus . <br />
5. Perut wanita yang sedang hamil. <br />
6. Wanita yang sedang haid. <br />
7. Orang yang sedang minum obat pengencer darah. <br />
8. Penderita leukemia, kurang thrombosit <br />
9. Penderita alergi kulit serius. <br />
10. Orang yang sangat letih / kelaparan / kenyang / kehausan / gugup.<br />
<br />
<b>Anggota bagian tubuh yang tidak boleh di-bekam</b> : <br />
1. Mata, telinga, hidung, mulut <br />
2. Puting susu, alat kelamin, dubur. <br />
3. Area tubuh yang banyak simpul limpa. <br />
4. Area tubuh yang dekat pembuluh besar. <br />
5. Bagian tubuh yang ada varises, tumor, retak tulang, jaringan luka .<br />
<br />
<b>TITIK BEKAM </b><br />
<div style="text-align: justify;">
Titik bekam pada umumnya adalah untuk meringankan gangguan pada organ dan syaraf bila di-bekam pada tempat gangguan, terutama karena gangguan kelebihan darah atau darah kotor atau kedua-duanya. Titik-titik bekam yang disukai Rasulullah SAW, yaitu :.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bekam atas dua urat leher : Mencegah sakit kepala. Mencegah sakit di wajah. Mencegah sakit gigi. Mencegah sakit telinga. Mencegah sakit hidung. Mencegah sakit kerongkongan.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bekam pada tengkuk / kuduk : Mencegah tekanan darah pada tengkuk. Mengatasi rabun. Mengatasi benjolan di mata. Mengatasi rasa berat pada alis dan kelopak mata. Mengatasi penyakit mata lainnya. Mengobati lepra. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Mengobati berbagai macam penyakit. Diriwayatkan oleh Bukhori dan Muslim bahwa : "Rasulullah SAW pernah menggunakan hijamah (bekam) atas tiga bagian tubuh, bagian atas tulang belakang dan atas dua urat leher." . .</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bekam pada pelipis : Mengobati sakit kepala. Mengobati sakit di wajah. Mengobati sakit telinga. Mengobati sakit hidung. Mengobati sakit kerongkongan. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bekam pada pundak : Mengobati penyakit di pundak. </div>
Mengobati sakit di leher. Diriwayatkan dalam Shohih Bukhori dan Muslim dari Ibnu Abbas r.a., bahwa Rasulullah SAW pernah melakukan bekam sebanyak 3 kali pada 2 pelipis dan pundaknya. <br />
<br />
Bekam di atas pinggul : Menghilangkan pegal-pegal. Menghilangkan kelelahan. Dalam Sunan Abu Dawud disebutkan dari hadist Jabir bahwa Rasulullah SAW pernah melakukan bekam di bagian atas pinggulnya karena sakit pegal-pegal yang dideritanya. Bagian lain tubuh boleh di-bekam sesuai tempat sakitnya selama bukan area yang dilarang di-bekam. <br />
<br />
Jika kita ingin terbebas dari gangguan penyakit yang diakibatkan darah kotor atau sebagai tindakan penjagaan dan kewaspadaan kita terhadap penyakit, maka sangat baik bekam dilakukan 2-3 bulan sekali. Dan agar tubuh kita lebih sehat lagi, maka lebih baik setiap hari kita minum Habbatussauda dan Madu . .<br />
<br />
Source:<br />
Berbagai sumber, klinik Bekam, dllUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-26302758246728686922014-04-04T17:58:00.000+07:002014-04-16T19:46:05.947+07:00Noni MengkuduNONI / Mengkudu ( Morinda Citrifolia L.)<br />
<br />
Morinda citrifolia, adalah sejenis tumbuhan semak yang masuk dalam famili Rubiaceae. Tumbuhan ini berasal dari Asia Tenggara tetapi kemudian menyebar ke Indoa dan pulau Fasifik, kepulauan Polinesia. Noni tumbuh di dalam hutan yang rindang, gunung dan pantai. Dengan sifat adaptasinya yang unik, tumbuhan Mengkudu dapat dengan mudah tumbuh di alam tropis di wilayah pegunungan dengan tanah yang tidak tercemar polusi dan pada permukaan tanah tidak melebihi 1000 meter dari permukaan<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2nJCpEZBqlaZuoD_I8R6q22Gfh-hq4gghZ6jYbab6MjV1gAA8ZFEjwwjBOZ66OqppDrpN4aB9daGTnLTUyfUJeFVTCtf1hRcdvN4UUCeQbSB2yWt8bCefSM_Jp50BHNDtgHOnkKplRIt4/s1600/Noni2.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2nJCpEZBqlaZuoD_I8R6q22Gfh-hq4gghZ6jYbab6MjV1gAA8ZFEjwwjBOZ66OqppDrpN4aB9daGTnLTUyfUJeFVTCtf1hRcdvN4UUCeQbSB2yWt8bCefSM_Jp50BHNDtgHOnkKplRIt4/s400/Noni2.gif" height="290" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ada lebih dari 20 jenis tanaman Mengkudu (Noni) yang dapat ditemukan di Indonesia. Diantaranya yang terkenal adalah mengkudu tanah merah dan mengkudu tanah putih. Tumbuhan ini dapat tumbuh setinggi 9m dan mempunyai daun yang besar, berwarna hijau tua dan akan berbunga dan berbuah sepanjang tahun menghasilkan bunga putih kecil. Buah berbentuk oval berukuran 4-7 cm dan mengandung banyak biji.</div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<b>KLASIFIKASI</b><br />
Kingdom : Plantae<br />
Division : Magnoliophyta<br />
Class : Magnoliopsida<br />
Order : Gentianales<br />
Family : Rubiaceae<br />
Genus : Morinda<br />
Species : M. citrifolia<br />
Binomial name : Morinda citrifolia L.<br />
<br />
<b>Nama Umum;</b><br />
Hawaii : Great morinda, Indian mulberry, Beach mulberry, Tahitian Noni, <br />
Hindi : Ach<br />
Indonesia : Mengkudu<br />
Java : Pace<br />
Sunda : Cangkudu<br />
Sumatra : Ladu / Bangkudu<br />
NTT : Tibah/Aikimba<br />
Kalimantan : Labanau<br />
Bali : Wangkudu<br />
Madura : Kodhuk<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Noni sudah dikenal sebagai obat kuno selama berabad-abad. Di China, Samoa, Jepang dan Tahiti hampir semua bagian dari tumbuhan ini seperti daun, bunga, buah dan akar digunakan sebagai tonik untuk mengobati demam, penyakit mata dan kulit, radang tenggorokan, konstipasi atau masalah pernapasan. Di Malaysia, daun Noni yang dipanaskan di letakkan di atas dada untuk membantu menghilangkan batuk. Di Indochina, buahnya diambil untuk mengobati asma dan disentri. Untuk penggunaan eksternal, buah yang belum matang di tumbuk, di campur garam dan diletakkan di atas tulang patah. Biji Noni mengandung linoleic acid yang sangat baik untuk kulit sebagai anti inflamasi, mengobati jerawat.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Peduduk Hawaii menggunakan hampir seluruh bagian dari tumbuhan Noni untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit dan kebutuhan lainnya:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
1. Akar dan kulit pohon Noni digunakan untuk membuat gincu warna merah dan kuning yang digunakan sebagai pewarna kain. Sedangkan daunnya yang mengkilap dapat ditumbuk dan getahnya digunakan untuk menyembuhkan luka lebam, borok, koreng dan luka gores. <br />
2. Kulit batang pohon Noni berguna untuk proses penyembuhan luka gores, sedangkan sari yang diambil dari bagian akar dapat digunakan untuk proses penyembuhan dari borok.<br />
3. Buah Noni dapat pula dicampur dengan daun muda pohon Ohia Lehua, kulit akar dari pohon Uhaloa, daun dan tebu Hawai untuk menjadi bahan pemanis<br />
4. Ramuan yang sama bila ditumbuk dan di rebus bisa bermanfaat sebagai minuman penambah tenaga dan memberikan kesegaran baik untuk anak-anak dan orang tua.<br />
<br />
Buah Noni secara tradisional telah terbukti dapat membantu proses penyembuhan dari berbagai macam penyakit berikut:<br />
<br />
1. Sakit Maag<br />
2. Sindroma kelelahan kronis <br />
3. Diabetes Tipe 2<br />
4. Luka gores<br />
5. Memperbaiki jaringan Thymus <br />
6. Diare<br />
7. Antibiotik dan Antiseptik<br />
8. Radang tenggorokan <br />
9. Gangguan pada mata<br />
10. Sakit Punggung Minuman kesehatan sesudah melahirkan<br />
11. Tekanan darah tinggi<br />
12. Luka bakar <br />
13. TBC (Tuberculosis)<br />
14. Infeksi mulut dan gusi<br />
15. Bintik hitam pada kulit<br />
16. Kembung pada pencernaan akibat virus<br />
17. Cacing usus<br />
18. Depresi <br />
19. Kanker <br />
20. Trauma<br />
21. Hernia (Turun Berok) <br />
22. Reumatik <br />
23. Stroke<br />
24. Kulit kering atau pecahpecah<br />
25. Perbaikan nutrisi <br />
26. Sakit gigi<br />
27. Jantung koroner <br />
28. Gangguan pada saluran kencing<br />
29. Luka, retak tulang dan borok<br />
<br />
<br />
<b>JUS NONI</b><br />
Produk pertama yang masuk ke pasar dalam bentuk kapsul dan tepung/bubuk di Hawaii oleh Herbert Moniz of Herbs Herbs di tahun 1992 setelah mematenkan metoda “noni dehydrating” yang unik. Di tahun 1995, David Marcus dari Hawaiian Herbal Blessings Inc., mulai memasarkan jus noni yang di fermentasikan secara tradisional dari Maui Hawaii.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ada sekitar 300 perusahaan yang memasarkan jus noni di pasaran global. In 1996, Morinda Inc. (sekarang Tahitian Noni International yang berpusat di Orem, Utah) memproduksi Noni dari French Polynesia dalam bentuk jus.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Walaupun dikenal luas sebagai obat tradisional selama berabad-abad, tak ada satupun produk noni yang memperoleh izin atau ditetapkan sebagai obat atau terapi dari Lembaga ilmiah yang berwenang. Di tahun 2005, dua laporan penelitian menjelaskan bahwa ada kasus hepatitis akut setelah mengkonsumsi Noni. Sebuah studi menjelaskan bahwa racun yang menyebabkannya adalah Anthraquinones yang ditemukan di dalam akar, daun dan buah Noni. Akan tetapi penelitian ini diikuti oleh sebuah publikasi yang menerangkan bahwa jus Noni bukanlah racun bagi liver walaupun dikonsumsi dalam dosis yang tinggi karena kandungan Anthraquinones yang merupakan racun bagi jaringan liver pada jus Noni sangat sedikit sekali. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Potensi racun ini masih dalam tahap penelitian oleh European Food Safety Authority (EFSA), individual food safety authorities in Perancis, Finlandia dan Irlandia dan Jerman.</div>
Konsumen Noni di sarankan untuk mengecek label peringatan pada botol Jus yang mungkin saja melarang penggunaan oleh wanita hamil atau supaya menjauhkan dari jangkauan anak-anak ("Not safe for pregnant women" or "Keep out of reach of children.")<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Beberapa merek komersial jus Noni juice bisa jadi mengandung potassium tinggi, dimana potassium merupakan nutrisi yang berharga pada diet normal akan tetapi pada penderita penyakit ginjal tidak bisa di olah/ cerna. Kandungan mineral juga bervariasi diantara merek Noni.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Atlit yang mengkonsumsi jus Noni harus waspada terhadap dua merek Noni yang dilarang digunakan dan tercantum di “ConsumerLab.com's "Athletic Banned Substance Screening Program" as having been screened for substances on the World Anti-Doping Code Prohibited List.</div>
<br />
<br />
<b>PENELITIAN MEDIS</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Popularitas Noni sangat menarik bagi penelitian medis, dimana sudah ada 145 laporan penelitian yang dipublikasikan sejak 1994 dan 55 sejak tahun 2006 (search "noni" and "morinda"; PubMed search, January 2008). Disamping pasar yang sangat besar untuk produk Noni dan pengembangan penelitiannya, kandungan gizi dan phytochemical dari Noni belumlah di teliti secara luas. Lebih lanjut, sejumlah klaim kesembuhan yang dibuat oleh produsen Noni tidak di dukung oleh penelitian ilmiah</div>
.<br />
<div style="text-align: justify;">
Walaupun begitu percobaan klinis yang berbasis di universitas yang di dukung oleh produsen jus Tahitian Noni International, Inc pada tahun 2006, menunjukkan bahwa konsumsi jus Noni bisa menurunkan kolesterol darah. Walaupun begitu studi ini tidak dipublikasikan secara luas dan mendapat kritikan oleh para ahli. Berbagai studi tentang kemampuan Noni menghambat kanker hanya dilakukan pada hewan percobaan seperti tikus. Belum satupun hasil penelitian itu yang dikonfirmasi oleh laboratorium lain yang melakukan percobaan uji klinis pada manusia dan tak satupun kesimpulan yang dibuat apakah Noni mengandung anti Kanker atau tidak.</div>
<br />
<b>SARAN</b><br />
Jika mengkonsumsi Noni, sebaiknya konsultasikan dengan Dokter atau Herbalis, dan perhatikan label peringatan pada kemasan produk. Untuk penderita Maag akut, sebaiknya mengkonsumsi Jus Noni dalam jumlah sedikit dulu (setengah atau satu sendok makan). Jangan mengkonsumsi dosis banyak (5 ml-30 ml) dalam sekali minum. Perhatikan dulu efek samping yang ditimbulkan sebelum menambah dosis.<br />
<br />
<b>EFEK SAMPING</b><br />
Efek yang ditimbulkan biasanya adalah; kembung, dispepsi, mual, mules, diare, sering buang air kecil dan lain-lain.<br />
<br />
<br />
Source:<br />
Wikipedia dan berbagai sumber lainUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-51461008642918382932014-03-27T17:51:00.000+07:002014-04-16T19:45:42.127+07:00Habbatussauda Nigella SativaNIGELLA SATIVA (Habbatussauda atau Jintan Hitam) <br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Nigella Sativa tumbuh di berbagai belahan dunia, termasuk Saudi, Afrika Utara dan sebagian Asia. Nigella Sativa merupakan bunga fennel dari keluarga Ranunculaceae. Biji-biji Nigella Sativa ukurannya kecil dan pendek (panjang antara 1-2mm), hitam, berbentuk trigonal, memiliki rasa yang kuat dan pedas seperti lada.</div>
<div style="text-align: justify;">
Jenis Bunga Nigella Sativa ada dua macam, satu berwarna ungu kebirubiruan dan lainnya putih. Pertumbuhan bunga terletak pada bagian cabang, sementara itu daunnya saling tumbuh berseberangan secara berpasangan. Daun dibagian bawah bentuknya kecil dan pendek, sedangkan daun bagian atas lebih panjang (6 - 10 cm). Batang bunga tersebut bisa mencapai ketinggian 12 -18 inchi.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnBJ-Q8qn2gssH4iHrPmkktoBcx-PiYqb4W9hlSUWPoOGxJNc__t7NvX1IcCon39XuW5jLvE9wS-tvNPEwjAa7pYeSYl6CXVEV_JJrVpxZ9-Yi-klseGO3IUFin6avOAc3Mv9HQcBMNpJm/s1600/NigelaSativa_Habbassauda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnBJ-Q8qn2gssH4iHrPmkktoBcx-PiYqb4W9hlSUWPoOGxJNc__t7NvX1IcCon39XuW5jLvE9wS-tvNPEwjAa7pYeSYl6CXVEV_JJrVpxZ9-Yi-klseGO3IUFin6avOAc3Mv9HQcBMNpJm/s400/NigelaSativa_Habbassauda.jpg" height="370" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Nigella Sativa adalah tumbuhan biseksual artinya dapat mengembangbiakkan dirinya sendiri, membentuk sebuah kapsul buah yang mengandung biji. Saat kapsul buah matang, ia akan membuka dan biji yang ada didalamnya akan mengudara dan berubah menjadi hitam, sehingga disebut Biji Hitam (Black Seed). </div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<b>KLASIFIKASI</b><br />
Kingdom : Plantae<br />
Division : Magnoliophyta<br />
Class : Magnoliopsida<br />
Order : Ranunculales<br />
Family : Ranunculaceae<br />
Genus : Nigella<br />
Species : N. sativa<br />
Binominal name : Nigella sativa L.<br />
<br />
<b>Dibeberapa negara dikenal dengan nama yang berbeda antara lain :</b><br />
<br />
Indonesia : Jintan Hitam<br />
Mesir : Habat Et Baraka<br />
India : Kalonji<br />
Hebrew : Kezah<br />
Rusia : chernushka<br />
Turkish : çörek otu<br />
Arab : Habbah Albarakah ( Seeds of Blessing)<br />
Persian : siyah daneh<br />
Perancis: Nigelle<br />
Amerika : Black Cumin / Black Seed<br />
Inggris : Fennel Flower, nutmeg flower, roman coriander, black onion seed<br />
Italia : Nigella<br />
Jerman : Nidella<br />
Eropa : Black Caraway<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4cak_wV2rqqG1e8mlJAnVGQnfiRbwallIKlJ46LBHjVfdIWPrK5e0bX8zqlubk-YMvNCh1cFrlGm4wK2d8oP8j6pJ5gGg0Il8oYAgaznPKrREDBu3PCsoEjJlnjieylUCRoQMs7J60W90/s1600/Habbats_Biji.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4cak_wV2rqqG1e8mlJAnVGQnfiRbwallIKlJ46LBHjVfdIWPrK5e0bX8zqlubk-YMvNCh1cFrlGm4wK2d8oP8j6pJ5gGg0Il8oYAgaznPKrREDBu3PCsoEjJlnjieylUCRoQMs7J60W90/s400/Habbats_Biji.jpg" /></a><br />
<br />
<b>SEJARAH NIGELLA SATIVA</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Nigella Sativa pertama ditemukan di daerah Tutankhamen, Mesir dan memiliki peranan penting dalam praktek kehidupan Mesir Kuno. Tanaman ini tumbuh liar di negara-negara Mediterania, dan dikembangbiakkan di Mesir dan Siria. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Tumbuhan ini sudah digunakan untuk pengobatan dalam bentuk herba ataupun minyak selama berabad-abad di Asia, timur tengah dan Afrika. Secara tradisional digunakan untuk pengobatan sakit pernafasan, perut, ginjal, liver dan memperkuat system kekebalan tubuh.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Dioscoredes, ahli fisika Yunani di abad ke satu, melaporkan bahwa Nigella Sativa dipakai untuk mengobati Sakit Kepala, Hidung tersumbat, sakit gigi, dan penyakit dalam. Selain itu juga digunakan untuk membantu masa menstruasi dan meningkatkan produksi Air Susu Ibu.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ibnu Sina (980-1037), dalam karya terbesarnya "The Canon of Medicine", yang dianggap banyak orang sebagai buku paling terkenal di dunia kedokteran, baik di Timur atau di Barat, menyatakan Nigella Sativa bermanfaat "Menstimulasi energi di tubuh dan membantu penyembuhan dari kelelahan atau kurang semangat".</div>
<br />
<b>HABBATUSSAUDA dalam ISLAM</b><br />
Dalam agama islam, habbats sudah dikenal sebagai obat bagi berbagai penyakit. <br />
<br />
Dalam sebuah hadist , Nabi Muhammad mengatakan;<br />
<br />
"Sesungguhnya, al-Habbatus al-Sawda' dapat menyembuhkan segala macam penyakit, kecuali As-sam." Saya bertanya: "Apakah as-sam itu ?" Baginda menjawab : 'As-sam yaitu maut !" ( Riwayat Bukhari )<br />
<br />
Didalam kitab Shahih Bukhari Muslim, Abu Hurairah r.a. berkata bahwa dia pernah mendengar Nabi besar Muhammad S.A.W. bersabda sebagai berikut :<br />
<br />
"Tetaplah dengan al-Habbah al-Sawda" karena sesungguhnya ia mengandung obat bagi segala penyakit, kecuali as-sam atau mati."<br />
<br />
<b>KANDUNGAN NIGELLA SATIVA</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Kandungan Nutrisi Nigella Sativa selain membangunan sistem kekebalan tubuh sepanjang hari, juga menyediakan sumber yang optimal untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit. Nigella Sativa kaya akan kandungan Nutrisi Monosakarida (molekul gula tunggal) dalam bentuk glukosa rhamnose, xylose dan arabinose yang dengan mudah dapat diserap oleh tubuh sebagai sumber energi, juga mengandung non-starch polisakarida yang berfungsi sebagai sumber serat yang sangat berguna untuk diet.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Lima belas asam amino pembentuk protein, delapan diantaranya asam amino esensial yang sangat diperlukan oleh tubuh, dimana tubuh tidak dapat mensistensis-nya sendiri sehingga perlu asupan dari luar. Kandungan Arginin didalamnya sangat penting untuk masa pertumbuhan, analisis kimia lanjutan menemukan bahwa ia mengangung Karotin, yang diubah menjadi Vitamin A oleh Liver.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Nigella Sativa juga sebagai sumber Kalsium, Zat Besi, Sodium dan Potassium yang berperan penting dalam membantu peran Enzim. Ia juga mengandung Asam Lemak, terutama Asam Lemak Esensial tak jenuh (Asam Linoleic dan Linolenic). Asam Lemak Esensial terdiri dari Asam Alfa-Linolenic (Omega-3) dan Asam Linoleic (Omega-6) sebagai pembentuk sel yang tidak dapat dibentuk sendiri dalam tubuh sehingga harus mendapat asupan atau makanan dari luar yang memiliki kandungan Asal Lemak Esensial yang tinggi.</div>
<br />
<br />
<b>KHASIAT HABBATS;</b><br />
1. Anti inflamasi, mengobati perih dan radang tenggorokan.<br />
2. Anti Artritic, mengobati reumatik.<br />
3. Anti Analgesic, mengobati sakit gigi dan sakit kepala (migran).<br />
4. Aktivitas hormon mengatur haid dan meningkatkan aliran susu.<br />
5. Antiseptic, mengobati bau mulut.<br />
6. Antiphyretic, menurunkan demam<br />
7. Antivirus, membantu mengobati flu dan penyakit lain yang disebabkan oleh virus (Thypus,DBD, Hepatitis, HIV/AIDS, Flu Burung, dsb.)<br />
8. Dematology, mengobati jerawat dan eksim.<br />
9. Urinary tract, mengobati saluran kemih dan batu ginjal.<br />
10. Sistem kekebalan, meningkatkan daya tahan tubuh (antibody) untuk menangkal penyakit.<br />
11. Gastro intestinal tract, mengobati mabuk, diare, kejang, konstipasi dan empedu.<br />
12. Mengobati penyakit asam lambung (maag).<br />
13. Sistem sirkulasi, meningkatkan kerja jantung.<br />
14. Nematocidal, membasmi cacing pita.<br />
15. Respiratory tract, mengobati sesak nafas (asma).<br />
<br />
<br />
<b>PENGOBATAN</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Saat ini sudah banyak beredar kapsul herba Habattusauda di pasaran, baik di took-toko obat, distribusi lewat MLM ataupun dari tempat-tempat pengobatan herba atau alternatif. Untuk dosis pengobatan sebaiknya dikonsultasikan dengan herbalis. Harga kapsul Habbatusauda bervariasi tergantung dari jenis dan asal bijinya. Biasanya yang beredar di Indonesia merupakan jenis lokal, India dan timur tengah seperti Mesir, Syria, Arab Saudi dll. Semakin bagus kualitas nya akan semakin mahal harganya. Harga kapsul Habbats lokal dan India lebih murah dibanding dari Timur Tengah. Selain kapsul/serbuk juga tersedia yang berbentuk minyak dengan harga yang lebih mahal.</div>
<br />
<b>EFEK MASA PENYEMBUHAN</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Selama masa pengobatan dan proses penyembuhan, beberapa orang yang mengkonsumsi meyebutkan efek samping seperti; Letih, lesu, kembung, mengantuk, mual , lapar, panas, keringat berlebih, sembelit, buang air besar dan kecil berlebih, bintik merah dan lain-lain.</div>
Akan tetapi efek ini berkurang sejalan dengan membaiknya kondisi kesehatan pengkonsumsi. Untuk penderita maag kronis di-sarankan untuk mengkonsumsi herba yang berbentuk minyak karena lebih mudah di cerna dengan dosis rendah terlebih dahulu. Jika menggunakan herba kapsul/serbuk, beberapa pasien mengalami, perut kembung, rasa tidak enak pada perut (dispepsi) dan rasa letih.<br />
<br />
<br />
Source:<br />
Wiki dan berbagai sumberUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-9908624933416712772014-03-21T17:43:00.000+07:002014-04-18T09:10:13.754+07:00Temulawak Curcuma Xanthorrhiza<b>TEMULAWAK</b><br />
( Curcuma xanthorrhiza ROXB. )<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Temulawak merupakan tanaman obat berupa tumbuhan rumpun berbatang semu. Di daerah Jawa Barat temulawak disebut sebagai koneng gede sedangkan di Madura disebut sebagai temu lobak. Kawasan Indo-Malaysia merupakan tempat dari mana temulawak ini menyebar ke seluruh dunia. Saat ini tanaman ini selain di Asia Tenggara dapat ditemui pula di Cina, IndoCina, Barbados, India, Jepang, Korea, di Amerika Serikat dan Beberapa negara</div>
Eropa.<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHKjITIE-K8PsEK3dSqsITTbyaXzyRi8Ibg-1i5jtTzwFtG2SCIySdOwIXQocjFkftT_Z7PA2uhNbeOLNvW6lG6u4EGdXfF7CpbfTyYc924dTVxqUQP2Tt_zGQ1O59K9ODCpSuGdKfp_sH/s1600/Temulawak.JPG" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHKjITIE-K8PsEK3dSqsITTbyaXzyRi8Ibg-1i5jtTzwFtG2SCIySdOwIXQocjFkftT_Z7PA2uhNbeOLNvW6lG6u4EGdXfF7CpbfTyYc924dTVxqUQP2Tt_zGQ1O59K9ODCpSuGdKfp_sH/s320/Temulawak.JPG" /></a><br />
<br />
<b>KLASIFIKASI</b><br />
Divisi : Spermatophyta<br />
Sub divisi : Angiospermae<br />
Kelas : Monocotyledonae<br />
Ordo : Zingiberales<br />
Keluarga : Zingiberaceae<br />
Genus : Curcuma<br />
Spesies : Curcuma xanthorrhiza ROXB.<br />
<br />
<b>DESKRIPSI</b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Tanaman terna berbatang semu dengan tinggi hingga lebih dari 1m tetapi kurang dari 2m, berwarna hijau atau coklat gelap. Akar rimpang terbentuk dengan sempurna dan bercabang kuat, berwarna hijau gelap. Tiap batang mempunyai daun 2 – 9 helai dengan bentuk bundar memanjang sampai bangun lanset, warna daun hijau atau coklat keunguan terang sampai gelap,panjang daun 31 – 84cm dan lebar 10 – 18cm, panjang tangkai daun<br />
termasuk helaian 43 – 80cm. Perbungaan lateral, tangkai ramping dan sisik berbentuk garis, panjang tangkai 9 – 23cm dan lebar 4 – 6cm, berdaun pelindung banyak yang panjangnya melebihi atau sebanding dengan mahkota bunga. Kelopak bunga berwarna putih berbulu, panjang 8 – 13mm, mahkota bunga berbentuk tabung dengan panjang keseluruhan 4.5cm, helaian bunga berbentuk bundar memanjang berwarna putih dengan ujung yang berwarna merah dadu atau merah, panjang 1.25 – 2cm dan lebar 1cm </div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Tumbuhan ini dapat berbunga terus-menerus sepanjang tahun secara bergantian yang keluar dari rimpangnya. Rimpang induk dapat memiliki 3-4 buah rimpang. Warna kulit rimpang cokelat kemerahan atau kuning tua, sedangkan warna daging rimpang oranye tua atau kuning. Rimpang temulawak terbentuk di dalam tanah pada kedalaman sekitar 16 cm. Tiap rumpun umumnya memiliki 6 buah rimpang tua dan 5 buah rimpang muda.</div>
<br />
<b><br />
MANFAAT TANAMAN</b><br />
Di Indonesia satu-satunya bagian yang dimanfaatkan adalah rimpang temulawak untuk dibuat jamu godog. Rimpang ini mengandung <br />
- 48-59,64 % zat tepung<br />
- 1.6-2.2 % kurkumin <br />
- 1,48-1,63 % minyak asiri <br />
dan dipercaya dapat meningkatkan kerja ginjal serta anti inflamasi. Manfaat lain dari<br />
rimpang tanaman ini adalah sebagai <br />
- obat jerawat<br />
- meningkatkan nafsu makan<br />
- anti kolesterol<br />
- anti inflamasi<br />
- anemia<br />
- anti oksidan<br />
- pencegah kanker<br />
- anti mikroba<br />
<br />
Temulawak juga berkhasiat untuk mencegah dan mengatasi beraneka macam Penyakit<br />
- gangguan lever<br />
- mencegah hepatitis<br />
- meningkatkan produksi cairan empedu<br />
- membantu pencernaan<br />
- mengatasi radang kandung empedu dan batu empedu<br />
- radang lambung <br />
- gangguan ginjal<br />
- menurunkan kadar kolesterol tinggi<br />
- anemia/kurang darah<br />
- melancarkan peredaran darah, <br />
- gumpalan darah<br />
- malaria<br />
- demam<br />
- campak<br />
- pegal linu<br />
- rematik<br />
- sakit pinggang<br />
- peluruh haid<br />
- keputihan<br />
- sembelit<br />
- ambeien<br />
- batuk<br />
- asma<br />
- radang tenggorokan<br />
- radang salurah nafas<br />
- radang kulit<br />
- eksim<br />
- meningkatkan stamina<br />
<br />
<b>RESEP</b><br />
Gangguan Lever<br />
Untuk gangguan lever, gunakan 25 gr temulawak dan 30 gr daun<br />
<br />
serut/mirten direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, saring dan airnya diminum selagi hangat.<br />
<br />
<b>Radang Sendi</b><br />
Pada radang sendi, rematik, pegal linu, ambil 25 gr temulawak berikut 20 gr jahe merah direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum.<br />
<br />
<b>Peluruh Haid</b><br />
Untuk peluruh haid, gunakan 25 gr temulawak diblender dengan air secukupnya, saring lalu tambahkan madu secukupnya dan diminum.<br />
<br />
<b>Radang Kandung Empedu</b><br />
Bila sakit radang kandung empedu, gunakan 30 gr temulawak diiris-iris lalu direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya<br />
diminum.<br />
Batu Empedu<br />
Untuk mengatasi batu empedu, gunakan 25 gr temulawak, 30 gr meniran dan gula aren secukupnya direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200<br />
cc, saring dan airnya diminum.<br />
<br />
<b>Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi</b><br />
Menurunkan kadar kolesterol tinggi, gunakan 20 gr temulawak kering ditumbuk halus lalu diseduh dengan air panas secukupnya dan diminum<br />
hangat-hangat.<br />
<br />
<b>Radang Lambung</b><br />
Mengatasi masalah radang lambung, gunakan 30 gr temulawak dipotong kecil-kecil lalu direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, saring<br />
dan airnya diminum.<br />
<br />
<b>Batuk dan Radang saluran nafas</b><br />
Mengobati batuk dan radang saluran nafas, gunakan 25 gr temulawak diparut, tambahkan air matang secukupnya, saring lalu tambahkan madu secukupnya dan air perasan 1 buah jeruk nipis, kemudian diminum.<br />
<br />
<b>Meningkatkan Nafsu Makan</b><br />
Untuk meningkatkan nafsu makan, ambil 25 gr temulawak, 10 gr asam jawa dan gula merah secukupnya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, saring dan diminum.<br />
Lakukan resep ini dua kali sehari secara teratur. <br />
<br />
Sedangkan, untuk penyakit berat/serius disarankan untuk tetap konsultasi ke dokter. (oleh<br />
Prof HM Hembing Wijayakusuma)<br />
<br />
Sumber: Suara Karya<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-79929292384229056602014-03-10T17:26:00.000+07:002014-04-16T19:44:29.211+07:00PegaganPegagan (Centella Asiatica) <br />
<br />
<b>Nama Lokal</b><br />
pegaga (Aceh), daun kaki kuda (Melayu), antanan (sunda), gagan-gagan, rendeng (jawa), taidah (bali) sandanan (irian) broken copper coin, buabok (Inggris), paardevoet (Belanda), gotu kola (India), ji xue cao (Hanzi)<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaGVmYUGn6PVbHaCPDEAP0Se3kl11sf2J3wKZgdv177-LRlaJ5rpVZHkOde910tohXiCEQfmXp3siTQVknOghi1U5Hhl2SbRQoiCkLZPd7pMnvFG3zpaB0VV7Fcep6SUgvDrZXKJ-RNu6/s1600/pegagan_Pic.bmp" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaGVmYUGn6PVbHaCPDEAP0Se3kl11sf2J3wKZgdv177-LRlaJ5rpVZHkOde910tohXiCEQfmXp3siTQVknOghi1U5Hhl2SbRQoiCkLZPd7pMnvFG3zpaB0VV7Fcep6SUgvDrZXKJ-RNu6/s320/pegagan_Pic.bmp" /></a><br />
<br />
<b>KLASIFIKASI</b><br />
Kerajaan : Plantae<br />
Divis : Spermatophyta<br />
Kelas : Dicotyledone<br />
Ordo : Umbillales<br />
Familia : Umbilliferae (Apiaceae)<br />
Genus : Centella<br />
Species : C. asiatica & Hydrocotyle asiatica<br />
Nama Binominal : Centella asiatica<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<b>PERSYARATAN TUMBUH</b><br />
Pegagan tumbuh liar di tempat-tempat yang lembab pada intensitas sinar yang rendah (ternaungi) hingga pada tempat-tempat terbuka, seperti di padang rumput, pinggir selokan, pematang sawah.<br />
<br />
Tinggi tempat<br />
Ketinggian tempat optimum untuk tanaman ini adalah 200 –800 m dpl. Di atas 1.000 m dpl. produksi dan mutunya akan menjadi lebih rendah.<br />
<br />
Jenis tanah<br />
Tanaman ini dapat tumbuh dan berproduksi dengan baik hampir pada semua jenis tanah lahan kering. Pada jenis tanah Latosol dengan kandungan liat sedang tanaman ini tumbuh subur dan kandungan bahan aktifnya cukup baik.<br />
<br />
Jenis pegagan yang banyak dijumpai adalah pegagan merah dan pegagan hijau. Pegagan merah dikenal juga dengan antanan kebun atau antanan batu karena banyak ditemukan di daerah bebatuan, kering dan terbuka. Pegagan merah tumbuh merambat dengan stolon (geragih) dan tidak mempunyai batang, tetapi mempunyai rhizoma (rimpang pendek). Sedangkan pegagan hijau sering banyak dijumpau di daerah pesawahan dan disela-sela rumput. <br />
<br />
Tempat yang disukai oleh pegagan hijau yaitu tempat agak lembab dan terbuka atau agak ternaungi. Selain itu, tanaman yang mirip pegagan atau antanan ada empat jenis yaitu antanan kembang, antanan beurit, antanan gunung dan antanan air. Daunnya bundar berhelai tunggal, berbentuk ginjal, tepinya bergerigi. Buahnya kecil-kecil seperti buni, lonjong, dan agak wangi. Bunganya berbentuk payung dengan warna kemerahan. Tangkai bunga antara 5 mm - 50 mm. <br />
<br />
<b>KANDUNGAN KIMIA</b><br />
Pegagan mengandung asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoisde, brahminoside, brahmic acid, madasitic acid, hydrocotyline, mesoinositol, centellose, caretenoids, garam mineral ( seperti garam kalium, natrium, magnesium, kalsium, besi), zat pahit vellarine dan zat samak.<br />
<br />
Diduga senyawa glikosida triterpenoida yang disebut asiaticoside berperan dalam berbagai aktivitas penyembuhan penyakit. Asiaticoside berperan dan senyawaan sejenis juga berkhasiat anti lepra (kusta). Secara umum, pegagan berkasiat sebagai hepatoprotektor yaitu melindungi sel hati dari berbagai kerusakan akibat racun dan zat berbahaya.<br />
<br />
Banyaknya manfaat tanaman ini nampaknya berkaitan dengan banyaknya komponen minyak atsiri seperti sitronelal, linalool, neral, menthol, dan linalil asetat. Dengan adanya komponen tersebut dalam minyak atsiri pegagan, tanaman ini memiliki potensi sebagai sumber bahan pengobatan terhadap anti penyakit yang disebabkan tujuh jenis bakteri Rhizobacter spharoides, Escherichia coli, Plasmodium vulgaris, Micrococcus luteus, Baccillus subtilis, Entero aerogenes dan Staphyllococcus aureus.<br />
<br />
<b>SIFAT dan MANFAAT</b><br />
Pegagan berasa manis, bersifat mendinginkan, memiliki fungsi membersihkan darah, melancarkan peredaran darah, peluruh kencing (diuretika), penurun panas (antipiretika), menghentikan pendarahan (haemostatika), meningkatkan syaraf memori, anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi, hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan. Saponin yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan (menghambat terjadinya keloid)<br />
<br />
Manfaat pegagan lainnya yaitu meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki; mencegah varises dan salah urat; meningkatkan daya ingat, mental dan stamina tubuh; serta menurunkan gejala stres dan depresi. Pegagan juga dapat dipakai untuk menurunkan tekanan darah,Penurunan tidak drastis, jadi cocok untuk penderita usia lanjut.<br />
<br />
Tetapi karena pegagan juga memiliki sifat narkotis sehingga dalam pemakaiannya harus sangat hati-hati. Dosis yang tinggi menyebabkan pasien menjadi pening<br />
<br />
<b>PENGOLAHAN</b><br />
Kebanyakan pegagan dikonsumsi segar untuk lalapan, tetapi ada yang dikeringkan untuk dijadikan teh, diambil ekstraknya untuk dibuat kapsul atau diolah menjadi krem, salep, obat jerawat, maupun body lotion.<br />
<b><br />
BAGIAN YANG DIGUNAKAN</b><br />
Bagian yang digunakan adalah herba (seluruh bagian tanaman kecuali akar) <br />
<br />
<b>KEGUNAAN</b><br />
Herba digunakan untuk pengobatan: <br />
• Radang hati disertai kuning (hepatitis akut), pembengkakan hati <br />
• Campak <br />
• Demam, sakit tenggorokan, selalu merasa haus <br />
• Asam, bronkitis, radang pleura (pleuritis) <br />
• Radang mata merah <br />
• Kelutihan (leukore) <br />
• Infeksi dan batu saluran kencing <br />
• Tekanan darah tinggi (hipertensi) <br />
• Bengkak terpukul (memar) nyeri <br />
• Rheumatism, rheumatoid arthritis <br />
• Perdarahan (muntah darah, batuk darah, kencing darah, mimisan) <br />
• Wasir <br />
• Sirkulasi pembuluh sarah balik yang buruk <br />
• Sakit perut, disentri <br />
• Cacingan <br />
• Tidak nafsu makan <br />
• Lepra, tuberkolosis <br />
• Keracuanan makanan (seperti jengkol, udang, kepiting) <br />
• Keracunan bahan kimia (gelmisium elegans, arsen dan obat-obatan) <br />
<br />
<br />
Saat ini sudah banyak dijual kapsul ekstrak pegagan di pasaran. Silakan konsultasi dengan Herbalis untuk penggunaannya.<br />
<br />
Source:<br />
Wiki dan berbagai sumberUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-71058863199753472342014-03-05T17:21:00.000+07:002014-04-16T19:44:11.704+07:00Daun DewaGYNURA PROCUMBENS BACK.<br />
Sinonim : Cacalia procumbens Lour.; C. sarmentosa Bl. Gynura sarmentosa Bl.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-BcR8Edv0l9BVcF-ARxIYMTw56s0B5j1AF69sghSYtH-gVg-3N3YpkonFIUCVD3YsvfVybp4C8SPxX5rQiZA0w796yYEoJaiZF8kP-7lyaB5nMd9luvSg65Ym5DjFJSNYyHvO7ff_7cyh/s1600/DaunDewa2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-BcR8Edv0l9BVcF-ARxIYMTw56s0B5j1AF69sghSYtH-gVg-3N3YpkonFIUCVD3YsvfVybp4C8SPxX5rQiZA0w796yYEoJaiZF8kP-7lyaB5nMd9luvSg65Ym5DjFJSNYyHvO7ff_7cyh/s320/DaunDewa2.jpg" height="320" width="209" /></a></div>
<br />
<br />
KLASIFIKASI<br />
Divisi : Spermatophyta<br />
Subdivisi : Angiospermae<br />
Kelas : Dicotyledonae<br />
Bangsa : Asterales<br />
Suku : Compositae<br />
Marga : Gynura<br />
Jenis : Gynura procumbens Back.<br />
<br />
Nama umum/dagang : Daun dewa<br />
Nama daerah<br />
Sumatera : Daun dewa (Melayu)<br />
Jawa : Daun dewa (Jawa Tengah)<br />
<br />
<b></b><br />
<a name='more'></a><b><br />
Deskripsi</b><br />
Habitus : Semak, semusim, tinggi 10-25 cm.<br />
Batang : Lunak, penampang bulat, tierambut halus. membentuk<br />
umbi, ungu kehijauan.<br />
Daun : Tunggal, bulat telur, tersebar mengelilingr batang,<br />
tangkai pendek, berdaging, berbulu lebat, ujungtumpul,<br />
tepi bertoreh, pangkal meruncing, pertu-langan<br />
menyirip, permukaan atas hijau, permukaan ungu, bawah<br />
Bunga : Majemuk, bentuk bongkol, berbulu, tangkai 20-30 cm, <br />
kelopak hijau berbentukcawan, mahkota 1-1,5 cm benang sari kuning, bentuk jarum, kuning.<br />
Buah : Kecil, coklat<br />
Biji : Bentuk jarum, panjang ± 0,5 cm, coklat.<br />
Akar : Akar serabut, kuning muda.<br />
<br />
<br />
<b>KANDUNGAN DAN MANFAAT </b><br />
<div style="text-align: justify;">
Mengandung minyak atsiri seperti limonina yang mengharumkan, sedangkan kandungan flavonoida-nya berkhasiat menyembuhkan radang. Minyak atsiri juga bisa membunuh mikroba. Buahnya mengandung minyak terbang (anetol, pinen, felandren, dipenten, fenchon, metilchavikol, anisaldehida, asam anisat, kamfen) dan minyak lemak. Selain itu juga berkhasiat untuk membantu mengeluarkan angin, dan mendorong pengeluaran air seni. </div>
<br />
<b>KEGUNAAN </b><br />
1. Batuk pada anak-anak, <br />
2. Sakit perut pada anak, diare 3 - 4 kaIi sehari, mual, kembung (minyaknya)<br />
3. Ambeien <br />
4. Tidak teratur datang haid<br />
5. Asma<br />
6. Bau mulut karena sariawan atau sakit tenggorokan <br />
7. Biduran <br />
8. Demam <br />
9. Mencegah step (kejang) pada anak <br />
<br />
<b>CARA PENGOBATAN</b><br />
1. Digigit ular / digigit binatang lain: <br />
Umbi dilumatkan/ditumbuk kemudian ditempelkan di tempat yang di gigit kemudian balut.<br />
<br />
2. Kutil : <br />
5 lembar daun dewa dihaluskan, dan dilumurkan pada tempat <br />
berkutil, kemudian dibalut. Dilepas keesokan harinya.<br />
<br />
3. Stroke<br />
<div style="text-align: justify;">
Salah satunya adalah untuk mengatasi stroke. Sediakan 30 gram umbi daun dewa, cuci bersih, lalu keringanginkan. Tumbuk sampai halus. Ambil 1 sendok teh bubuk umbi daun dewa, lalu campur dengan 5 butir biji ginko. Seduhlah dalam segelas air, tambahkan sedikit madu. Silakan diminum. Atau, ambil 1 sendok makan bubuk umbi dewa, campur dengan 10 butir biji ginko kering yang telah ditumbuk, lantas masukkan ke dalam kapsul. Kapsul pun siap diminum. Lakukan teratur selama 1-2 bulan.</div>
<br />
4. Rematik<br />
<div style="text-align: justify;">
Ambil 30 gram daun tanaman daun dewa segar, cuci bersih lalu rebus. Lumatkan dan peras dengan diberi sedikit air. Minum saban hari. Atau, sediakan 30 gram daun tanaman daun dewa segar, 10 gram jahe merah, dan 30 gram akar sawi langit. Masukkan ke dalam 600 cc air, lalu rebus hingga air tersisa 300 cc. Saring dengan kain bersih, minum. </div>
<br />
5. Kencing manis<br />
Ambil 5 helai daun tanaman daun dewa segar, seduh dengan 110 cc air. Minum sekali sehari sebanyak 100 cc. <br />
<br />
6. Perdarahan dan payudara membengkak<br />
<div style="text-align: justify;">
Siapkan 15 gram daun tanaman daun dewa, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa separuh. Minum setelah dingin, sehari tiga kali setengah gelas. </div>
<br />
7. Jantung<br />
Ambil 10 gram umbi daun dewa segar, tumbuk halus, lalu tambahkan air setengah gelas. Saring ampas, lalu minum setiap sore.<br />
<br />
8. Luka bakar dan luka teriris<br />
<div style="text-align: justify;">
Tumbuk umbi daun dewa, tambah sedikit gula merah hingga menjadi adonan seperti salep. Balurkan ke bagian luka bakar atau luka teriris, lalu balut. </div>
<br />
<br />
Sumber:<br />
Wiki dllUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-55774775648701940842014-02-27T18:06:00.000+07:002014-04-16T19:43:28.607+07:00SambilotoSAMBILOTO ( Andrographis Paniculata [Burm. f. Nees] ) <br />
<br />
Familia : Acanthaceae<br />
Suku : Myrtaceae <br />
Nama Lokal : Ki oray, ki peurat, takilo (Sunda). bidara, sadilata, sambilata,; takila (Jawa). pepaitan (Sumatra).Chuan xin lian, yi jian xi, lan he lian (China), <br />
xuyen tam lien,; cong cong (Vietnam). kirata, mahatitka (India/Pakistan).; <br />
Creat, green chiretta, halviva, kariyat (Inggris).;<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Tanaman semak yang banyak cabangnya ini tingginya bisa mencapai 90 cm. Bunganya berwarna putih. Daunnya kecil-kecil berwarna hijau tua.Sambiloto tumbuh liar di tempat terbuka, seperti kebun, tepi sungai, tanah kosong yang agak lembab atau pekarangan. Tumbuhan di dataran rendah sampai ketinggian 700 m dpl. </div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi28-5NHa_uAuGrSUS1bQp6mIadtCa_5ZZ4RG7CjEPviwjSr4k8Y_gpJcvAuePlmuEf0sdAFdIVWO33YbegqF0bvIx8uLs2q8LcHIXDKvVNLw8VjWCEXIxJEUywXR_XZWuXeIkT0KNPH3aa/s1600/Sambiloto1.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi28-5NHa_uAuGrSUS1bQp6mIadtCa_5ZZ4RG7CjEPviwjSr4k8Y_gpJcvAuePlmuEf0sdAFdIVWO33YbegqF0bvIx8uLs2q8LcHIXDKvVNLw8VjWCEXIxJEUywXR_XZWuXeIkT0KNPH3aa/s320/Sambiloto1.jpg" /></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Batang disertai banyak cabang berbentuk segi empat (kwardrangulars) dengan nodus yang membesar. Daun tunggal, bertangkai pendek, letak berhadapan bersilang, bentuk lanset, pangkal meruncing, tepi rata, permukaan atas hijau tua, bagian bawah hijau muda, panjang 2 - 8 cm, lebar 1 - 3 cm. Perbungaan rasemosa yang bercabang membentuk malai, keluar sari ujung batang atau ketiak daun. </div>
Bunga berbibir berbentuk tabung, kecil-kecil, warnanya putih bernoda ungu. Buah kapsul berbentuk jorong, panjang sekitar 1,5 cm, lebar 0,5 cm, pangkal dan ujung tajam, bila masak akan pecah membujur menjadi 4 keping. Biji gepeng, kecil-kecil, warnanya cokelat muda. Perbanyakan dengan biji atau setek batang. <br />
<b></b><br />
<a name='more'></a><b><br />
SYARAT TUMBUH</b><br />
Iklim <br />
• Ketinggian tempat : 1 m - 700 m di atas permukaan laut <br />
• Curah hujan tahunan : 2.000 mm - 3.000 mm/tahun <br />
• Bulan basah (di atas 100 mm/bulan): 5 bulan - 7 bulan <br />
• Bulan kering (di bawah 60 mm/bulan): 4 bulan - 7 bulan <br />
• Suhu udara : 250 C - 320 C<br />
• Kelembapan : sedang <br />
• Penyinaran : sedang <br />
<br />
<b>Tanah </b><br />
• Tekstur : berpasir <br />
• Drainase : baik <br />
• Kedalaman air tanah : 200 cm - 300 cm dari permukaan tanah <br />
• Kedalaman perakaran : di atas 25 cm dari permukaan tanah <br />
• Kemasaman (pH) : 5,5 - 6,5<br />
<br />
<b>KANDUNGAN</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Daun dan percabangannya mengandung laktone yang terdiri dari deoksiandrografolid, andrografolid dan homoandrografolid, 14-deoksi-11, 12-didehidroandrografolid dan homoandrodrafolid. Juga terdapat flavonoid, alkane, alkaloid, aldehid, mineral (kalium, kalsium, natrium), asam kersik dan damar. Flavonoid diisolasi terbanyak dari akar, yaitu polimetoksiflavon, andrografin, panikulin, mono-0-metilwithin dan apigenin-7,4-dimetileter. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Selain itu juga mengandung minyak atsiri yang bermanfaat sebagai antiradang. Daun sambiloto bersifat anti-platelet aggregasi sehingga mencegah terjadinya penggumpalan darah hingga tidak terjadi radang. Kadar kaliumnya yang tinggi membantu tubuh mengeluarkan air dan garam sehingga menurunkan tekanan darah</div>
Zat aktif andrografolid terbukti berkhasiat sebagai hepatoprotektor (melindungi sel hati dari zat toksik). <br />
<br />
<b>SIFAT</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Herba ini rasanya pahit, dingin, masuk meridian paru, lambung, usus besar dan usus kecil. Anti-bakteri, antiradang, menghambat reaksi imunitas (imunosupresi), penghilang nyeri (analgesik), pereda demam (antiperik), menghilangkan panas dalam, penawar racun (detoksikasi).</div>
<br />
<br />
<b>BAGIAN YANG DIGUNAKAN</b><br />
Herba. Dipanen sewaktu tumbuhan ini mulai berbunga. Setelah dicuci, dipotong-potong seperlunya lalu dikeringkan. <br />
<br />
<b>KEGUNAAN;</b><br />
Herba Sambiloto ini berkhasiat untuk mengatasi: <br />
• Hepatitis, infeksi saluran empedu <br />
• Hipertensi<br />
• Disentri basiler, tifoid, diare <br />
• Influenza, radang amandel (tonsilitis), abses paru, radang paru (pnemonia), radang saluran napas (bronkitis), radang ginjal akut (pielonefritis akut), radang telinga tengah (OMA), radang usus buntu, sakit gigi <br />
• Demam, malaria <br />
• Kencing nanah (gonore) <br />
• Diabetes<br />
• TB Paru, skrofulodroma, batuk rejan (pertusis), sesak napas (asma) <br />
• Kusta <br />
• Leptospirosis <br />
• Keracunan jamur, singkong, tempe bongkrek, makanan laut <br />
• Kanker: Penyakit trofoblas seperti kehamilan anggur (molahidatidosa) dan penyakit trofoblas ganas (tumor trofoblas), serta tumor paru.<br />
• Prostat <br />
• Luka akibat gigitan serangga <br />
• Demam akibat gigitan serangga <br />
<br />
<b><br />
CARA PEMAKAIAN</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Herba kering sebanyak 10 - 20 g direbus atau herba kering digiling halus menjadi bubuk lalu diseduh, minum 3 - 4 kali sehari, @ 4 - 6 tablet. Untuk pengobatan kanker, digunakan cairan infus, injeksi, atau tablet. Untuk pemakaian luar, herba segar direbus lalu airnya digunakan untuk cuci atau digiling halus dan dibubuhkan ke tempat yang sakit. seperti digigit ular berbisa, gatal-gatal atau bisul. </div>
<br />
<br />
<b>Contoh Pemakaian</b><br />
<b>Tifoid</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Daun sambiloto segar sebnayak 10 - 15 lembar direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, tambahkan madu secukupnya lalu diminum sekaligus. Lakukan 3 kali sehari. </div>
<br />
<b><br />
Disentri basiler, Diare, Radang saluran napas, Radang paru</b><br />
Herba kering sebanyak 9 - 15 g direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas, Setelah dingin disaring. Air rebusannya diminum sehari 2 kali, masing-masing 1/2 gelas. <br />
<br />
<b>Disentri</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Herba krokot segar sebanyak 500 g diuapkan selama 3 - 4 menit, lalu tumbuk dan diperas. Air perasan yang terkumpul ditambahkan bubuk kering sambiloto sebanyak 10 g sambil diaduk. Campuran tersebut lalu diminum sehari 3 kali masing-masing 1/3 bagian. </div>
<br />
<b>Influenza, Sakit Kepala, Demam</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Bubuk kering sambiloto sebanyak 1 g diseduh dengan 3/4 cangkir air panas. Setelah dingin diminum sekaligus. Lakukan 3 - 4 kali sehari. </div>
<br />
<b>Demam</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Daun sambiloto segar sebanyak 1 genggam ditumbuk. Tambahkan 1/2 cangkir air bersih, saring lalu minum sekaligus. Daun segar yang tergiling halus juga bisa digunakan sebagai tapal badan yang panas. </div>
<br />
<b>TB Paru</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Daun sambiloto kering digiling menjadi bubuk. Tambahkan madu secukupnya sambil diaduk rata lalu dibuat pil dengan diameter 0,5 cm. Pil ini lalu diminum dengan air matang. Sehari 2 - 3 kali, Setiap kali minum 15 - 30 pil. </div>
<b><br />
Batuk Rejan, Darah Tinggi</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Daun sambiloto segar sebanyak 5 - 7 lembar diseduh dengan 1/2 cangkir air panas. Tambahkan madu secukupnya sambil diaduk. Setelah dingin minum sekaligus. LAkukan sehari 3 kali. </div>
<br />
<b>Radang Paru, Radang Mulut, Tonsilitis</b><br />
Bubuk kering herba sambiloto sebanyak 3 - 4,5 g diseduh dengan air panas. Setelah dingin tambahkan madu secukupnya lalu diminum sekaligus. <br />
<br />
<b>Faringitis</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Herba sambiloto segar sebanyak 9 g dicuci lalu dibilas dengan air matang. Bahan tersebut lalu dikunyah dan airnya ditelan. </div>
<br />
<b>Hidung Berlerndir</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Herba sambiloto segar sebanyak 9 - 15 g direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum 2 kali sehari @ 1/2 gelas. Untuk OMA, herba segar dicuci lalu digiling halus dan diperas. Airnya digunakan untuk tetes telinga. </div>
<br />
<b>Kencing Manis</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Daun sambiloto segar sebanyak 1/2 genggam dicuci lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/2 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum sehabis makan, 3 kali sehari @ 3/4 gelas. </div>
<br />
<b>Kencing Nanah</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Sebanyak 3 tangkai sambiloto utuh dicuci lalu direbus dengan 4 gelas minum air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum dengan madu seperlunya, 3 kali sehari @ 3/4 gelas. </div>
<b><br />
Digigit Ular Berbisa</b><br />
<div style="text-align: justify;">
• Daun sambiloto segar dicuci lalu digiling halus bersama dengan tembakau (rokok). Turapkan pada luka lalu dibalut. Untuk minumnya, daun sambiloto segar sebanyak 9 - 15 g direbus, minum sekaligus. Lakukan 3 kali sehari. </div>
<div style="text-align: justify;">
• Herba sambiloto segar secukupnya dikunyah beberapa lama, kemudian air ludahnya ditelan dan ampas kunyahannya diletakkan pada luka lalu dibalut. </div>
<br />
<br />
<b>Kudis</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Daun sambiloto segar sebanyak 1 genggam dan sedikit belerang ditumbuk bersama-sama sampai halus dan rata. Balurkan pada tempat yang sakit. Untuk minumnya, 7 lembar daun sambiloto dan 5 lembar daun sendok (Plantigo mayor L.), semua bahannya segar, direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum sekaligus. </div>
<br />
<b>Luka Bakar</b><br />
• Bubuk herba sambiloto ditambahkan sedikit minyak kelapa. Aduk merata, oleskan ke tempat yang sakit. <br />
• Daun sambiloto segar secukupnya direbus. Airnya digunakan untuk mengompres bagian yang sakit. <br />
<br />
<br />
<b>Efek Samping</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Minum rebusan obat ini dalam dosis besar dapat menimbulkan rasa tidak enak pada lambung dan hilangnya nafsu makan. Rasa pahit andrografolid dapat menimbulkan rasa mual. Sedangkan obat suntik dari herba ini bisa menyebabkan anafilaktik syak. </div>
<br />
Source: <br />
Wiki dan berbagai sumber<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-14544294542354422772014-02-18T17:40:00.000+07:002014-04-16T17:57:05.157+07:00SpirulinaSPIRULINA (Arthrosphira)<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Spirulina merupakan nama umum suplemen makanan yang di produksi dari dua spesies cyanobacteria ( alga biru-hijau-blue-green algae): Arthrospira platensis, dan Arthrospira maxima. Keduanya ini diklasifikasikan dalam genus Spirulina. Tumbuhan ini digunakan sebagai suplemen diet makanan yang tersedia dalam bentuk tablet dan bubuk. Selain itu juga digunakan sebagai suplemen aquarium dan industri pakan ternak</div>
<br />
KLASIFIKASI<br />
Domain : Bacteria<br />
Phylum : Cyanobacteria<br />
Class : Chroobacteria<br />
Order : Oscillatoriales<br />
Family : Phormidiaceae<br />
Genus : Arthrospira<br />
Species <br />
A. maxima<br />
A. platensis<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEuhosKQDZlYKexoJ_EIaVMJ3YwZ99ntpjbi8LfCO32uTliJktNx72PD5JxW_3wCV-g58KmHF6afvT_FTxYBQpu2vkI38yaaGKUxt5krOrTn7eWkewbtsI9Oio3AvsAMci7PxQ8K2tZNah/s1600/spirulina_feature.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEuhosKQDZlYKexoJ_EIaVMJ3YwZ99ntpjbi8LfCO32uTliJktNx72PD5JxW_3wCV-g58KmHF6afvT_FTxYBQpu2vkI38yaaGKUxt5krOrTn7eWkewbtsI9Oio3AvsAMci7PxQ8K2tZNah/s400/spirulina_feature.jpg" height="278" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Spirulina merupakan tumbuhan air mikroalga (Cyanobacteria) berbentuk spiral, bersel satu yang telah ada sejak 3.5 milyar tahun yang lalu, dan telah dikonsumsi oleh suku Aztec kuno di Mexico sejak 5 abad yang lalu. Terdapat ± 2000 jenis Spirulina di dunia, dari berbagai penelitian diketahui bahwa spirulina dari species platensis merupakan spirulina yang aman untuk dikonsumsi dan memiliki nilai gizi yang tinggi. </div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Spirulina adalah sejenis tumbuhan air yang mengandung satu sel saja. Oleh itu, ia tidak mempunyai akar, daun, bunga dsb. Ia merupakan kumpulan alga yang berbentuk spiral (Maka dari itu dinamakan spirulina - artinya spiral yang kecil). Ia tumbuh di dalam air yang beralkali (melebihi pH 8). Alga adalah makanan yang terletak di bagian bawah ‘food chain’ (rangkaian pemakanan), oleh itu ia mengandung banyak tenaga. Alga seperti spirulina, chlorella dan AFA (aphanizomenen flos aqua) sudah hidup juta-juta tahun. Ada yang mengatakan ia telah hidup sejak 3.6 billion tahun yang lalu. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Spirulina berwarna hijau gelap. Warna ini disebabkan oleh kombinasi chlorophyll (hijau), phycocyanin (biru) dan carotenoids (orange). Warna-warna yang berlainan ini menyerap tenaga yang berlainan dari cahaya matahari.Meskipun dari kumpulan yang sama ada beberapa perbedaan dari segi kandungan . Contohnya, dinding sel spirulina lebih lembut dibandingkan dengan chlorella, oleh karena itu spirulina lebih mudah dicerna.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b>KEHALALAN</b><br />
Perlu di ingat bahwa spirulina yang terdapat di pasaran juga ada yang HALAL dan haram…” Spirulina yang dihasilkan oleh Indonesia, Malaysia dan negara berpenduduk mayoritas muslim biasanya HALAL, karena telah mendapatkan sertifikasi dari lembaga masing-masing negara.<br />
Spirulina yang diImport dari luar negeri diragukan ke-halalan-nya, karena banyak spirulina import yang beredar di dalam negeri tidak memiliki sertifikat Halal. Apalagi di ada beberapa negara, pembiakan atau proses penanamannya dengan cara membiakan di tempat kotoran Babi.<br />
<br />
Bisa di cari di Search Engine internet menggetikkan “Spirulina Pig Waste”. Walaupun makanan tersebut nampak ‘halal’, tetapi belum tentu proses penghasilannya betul-betul mengikut syariah dan selamat dari unsur-unsur haram.<br />
“Bagi orang Islam, mereka harus memastikan spirulina yang dimakan bersih, suci dan HALAL. Bebas dari proses pembuatan yang melibatkan unsur-unsur haram seperti Babi atau hewan yang tidak di Halal-kan oleh agama.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Thailand adalah salah satu negara yang melakukan penanaman spirulina di dalam kolam kotoran babi. </div>
Asalnya spirulina adalah alga yang ditanam di dalam air laut. Namun mereka menanam spirulina di dalam kolam najis babi untuk merawat sisa kubangan air najis babi. Setelah itu mereka mendapati nutrisi di dalam spirulina semakin bertambah jika diternak di dalam air najis babi. <br />
Silakan lihat di http://www.grad.cmu.ac.th/abstract/2000/sci/abstract/sci05012.html<br />
<br />
<b>Apakah kelebihan spirulina?</b><br />
<br />
Sumber makanan yang kaya dengan pelbagai zat sebagai; <br />
1. Kaya zat gizi mengandung 60% protein nabati, Vitamin kompleks, Asam lemak esensial, Vitamin, mineral dan pigmen alami. Zat gizi dalam spirulina berguna untuk melengkapi kecukupan gizi yang diperlukan oleh manusia setiap hari.<br />
2. Pembersih darah dan pembuang toksin. Penelitian di Russia mendapati spirulina mengurangi dampak dari radiasi sebanyak 50% setelah di konsumsi selama 45 hari.<br />
3. Mengurangkan ke-asaman badan akibat pengambilan makanan berasid seperti gula, kopi, soda dsb. Ini karena spirulina tumbuh di dalam medium yang beralkali. Dia bisa membuang toksin di dalam hati dan ginjal. <br />
4. Selain itu juga membantu mengurangi berat badan di samping menambah kadar metabolisbe tubuh. <br />
5. Menguatkan sistem imun (daya tahan terhadap penyakit) - Spirulina didapati meningkatkan kadar macrophages dan sel-T , yaitu sel yang penting dalam proses imun ini. Penelitian in-vitro di Jepang mendapati spirulina bisa menghambat pertumbuhan sel-sel HIV-1, herpes, flu, dll. Proses ini dibantu oleh sulfolipids yang terdapat di dalam spirulina. Mengandung klorofil, Vitamin B 12, Asam folat dan zat besi yang diperlukan untuk pembentukan darah merah.<br />
6. Anti Oksidan alami dan anti kanker.<br />
Polusi, stress, sinar matahari (Ultra violet), asap kendaraan bermotor, bahan-bahan kimia dll merupakan sumber radikal bebas. Di dalam tubuh radikal bebas yang berlebih dapat menyebabkan berbagai kerusakan fungsi organ. Ia mengandung Antioksidan seperti Selenium, Vitamin E, enzyme SOD yang dapat memperkecil resiko kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. Phytonutrien dalam Spirulina (betakaroten, klorofil, xanthofil, phyocianin) merupakan anti kanker alami. <br />
7. Detoksifikasi<br />
Klorofil di dalam Spirulina akan bekerja untuk membersihkan dan membuang toksin (racun) yang berasal dari bahan pengawet makanan, obat-obatan, cemaran air dan bahan-bahan kimiawi yang menumpuk di dalam darah. <br />
Membersihkan perut dengan membuang toksin di dalamnya dan menyebabkan bakteri-bakteri baik dapat hidup sempurna. Bakteri yang baik ini menyebabkan penyerapan zat-zat pemakanan ke dalam badan meningkat. Bakteri baik (probiotik) ini juga akan mengurangi jumlah bakteri yang jahat, yang menyebabkan berbagai jenis penyakit seperti dari spesies E.coli dan sebagainya.<br />
8. Memperbaiki sistem pencernaan<br />
Spirulina memiliki Protein Efficiency Ratio yang sangat tinggi, sehingga lebih cepat diserap tubuh. Dinding sel nya terbuat dari protein, polysacarida dan enzyme serta tidak memiliki selulosa sehingga lebih mudah dicerna dan diserap oleh tubuh.<br />
9. Masalah sembelit juga boleh diatasi dengan pengambilan spirulina.<br />
Mengurangi kadar kolesterol dan sakit-sakit yang berhubungan. Spirulina meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat (LDL).<br />
10. Mengurangi radang arthritis (sakit sendi). <br />
11. Merangsang kelenjar tiroid. <br />
12. Merawat penyakit kencing manis, darah tinggi, ginjal, migrain, kanker, gastrik, radang hati, radang paru-paru, leukimia, HIV, parkinson, tiroid, wasir dan gout.<br />
13. Mempercepatkan penyembuhan luka-luka dalam dan sakit sendi.<br />
14. Baik untuk ibu mengandung dan ibu yang menyusui anak.<br />
15. Memperlancar aliran darah, membersihkan usus, menguatkan sistem ketahanan dan menyegarkan tubuh.\<br />
16. Mempercantik kulit.<br />
17. Melegakan batuk, asma dan mengeluarkan dahak.<br />
18. Merawat sindrom menopause.<br />
19. Merawat luka luar<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAXWFzTIhFJI_tYtgBrjCrxhQV5oUt3ygxEBAwBMOhQw7-JZL9upvUen0HIL4xUKMKBiJoX1RPjC5xj1K-EHUCWokTcigoRdJCQSTWRC1SKka5PEvspz6yAk0bQUE456tnfoKKdW87QjAW/s1600/Spirulina_tablets.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAXWFzTIhFJI_tYtgBrjCrxhQV5oUt3ygxEBAwBMOhQw7-JZL9upvUen0HIL4xUKMKBiJoX1RPjC5xj1K-EHUCWokTcigoRdJCQSTWRC1SKka5PEvspz6yAk0bQUE456tnfoKKdW87QjAW/s400/Spirulina_tablets.jpg" height="164" width="200" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
spirulina tablet</div>
<br />
<b>PENGOBATAN</b><br />
WASIR<br />
<div style="text-align: justify;">
Mengikuti para praktikal terapi diet, cara perawatan menggunakan Spirulina dan vitamin B6 bisa dikatakan sebagai cara perawatan yang paling manjur terhadap penyakit wasir. Ini disebabkan kandungan magnesium di dalam Spirulina dapat membantu penyerapan vitamin B6, selain itu juga mengandung elemen ber-alkali (kalium, magnesium dsb.) yang dapat mencegah sembelit di bagian usus.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Magnesium, vitamin B6, metionin dan serin mensintesis lebih banyak kolin; selain itu kandungan Spirulina yang lainnya mampu menormalkan pengeluaran kelenjar empedu, mencegah lipid yang tidak bisa dicema sehingga mencegah sembelit. Wasir akan mudah diobati jika tidak diikuti sembelit. Apabila penyakit wasir serius, lebih baik Spirulina dan vitamin B6 (100-200 mg sehari) digunakan sekaligus, maka wasir sebesar telur burung merpati dapat hilang dalam hitungan minggu. Ini dapat menghindari pembedahan. Jika perlu, penggunaan vitamin B6 bisa ditambah menjadi 300 mg sehari, tetapi apabila gejala penyakit bertambah baik, penggunaan vitamin B6 bisa dikurangi hingga 10 mg per hari. Bagi mereka yang lanjut usia, penyembuhan wasir lebih panjang hingga hitungan bulan. </div>
<br />
Penderita wasir harus mengkonsumsi makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral<br />
1. Hindari makanan olahan dan gula pasir. Hindari daging-dagingan agar pembuluh vena lebih mudah dikembangkan.<br />
2. Banyak makan sayuran yang dapat memperbaiki peredaran darah, buah-buahan, dll.<br />
3. Vitamin dan mineral: vitamin B6, C, Iesitin, Vitamin E, Vitamin A (kaya dalam Spirulina), vitamin K (vitamin terutama untuk mencegah pendarahan wasir. Vitamin K dapat diperoleh dari tumbuh-tumbuhan alami, kuning telur, hati dan sebagainya.<br />
<br />
<b>KENCING MANIS</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Kencing manis disebabkan karena kehidupan yang terlalu sibuk dan makanan berprotein hewani serta berkalori tinggi. Sebagaimana yang kita ketahui, bahwa kebanyakan protein memerlukan vitamin B6 untuk menyempurnakan metabolisme. Penderita kencing manis tidak suka atau kurang makan sayuran dan buah-buahan yang mengakibatkan magnesiumnya berkurang.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Kekurangan magnesium ini akan mengakibatkan tidak bisanya menyerap vitamin B, maka metabolisme protein akan terganggu sehingga menjadi sakit. Untuk mengetahui kedahsyatan dan keajaiban penyakit kencing manis, kuncinya terletak pada vitamin B6 dan magnesium. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Jika kekurangan vitamin B6 dengan kandungan asam xanturinik dalam darah terlalu tinggi, akan merusak pankreas dalam 48 jam, sehingga insulin tidak dapat dikeluarkan. Terjadilah kencing manis. Gula darah juga bertambah tinggi sehingga air seni tidak berhenti dikeluarkan. Apabila kandungan vitamin B6 mencukupi, xanturinik akan berkurang. Sehingga kerusakan pancreas ringan, kesehatan penderita akan pulih dan gejala penyakit kencing manis akan hilang. Seandainya vitamin tersebut tidak dikonsumsi, kencing manis akan bertambah buruk sehingga dapat mengancam nyawanya. Karena magnesium dapat mengurangi kebutuhan vitamin B6, maka penambahan kebultuhan magnesium dapat juga mengurangi pembentukan asam xanturinik. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Dengan kata lain, magnesium dapat meningkatkan pembentukan enzim yang mengandung vitamin B.</div>
Sedangkan mereka yang mengidap penyakit kencing manis, kandungan magnesiumnya sangat kurang. Karena itu terjadinya kencing manis bisa dikatakan bermula dari kekurangan vitamin B6 dan magnesium,”<br />
Penderita kencing manis tidak mampu menghasilkan insulin dengan cukup. Apalagi perawatan yang tidak sampai tuntas. Suntikan insulin bertujuan untuk menurunkan kadar gula darah. Namun cara perawatan seperti itu sangat berbahaya karena akan mengakibatkan kejutan insulin sehingga gula darah menurun secara mendadak. Selain itu, insulin hanya dapat menghilangkan gejala penyakit untuk sementara, dan tidak mampu memulihkan fungsi pankreas. Dengan kata lain, penderita tersebut tidak akan terlepas dari cara perawatan seperti itu sepanjang hidupnya.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Spirulina mengadung klorofil (magnesium) sebanyak 1,33%, lebih dari 10 kali lipat dibanding sayuran biasa. Kandungan lain termasuk vitamin B 1, B2, asam pantotenat, seng, sayuran tinggi protein dan sebagainya dapat mendorong sekresi insulin alami. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Karena penderita kencing manis kurang mampu menghasilkan insulin, menyebabkan gula darah tidak dapat digunakan, maka terpaksa menggunakan lemak untuk menghasilkan panas dan tenaga. Tanpa gula, pembakaran lemak tidak sempurna, sehingga mengeluarkan bau keton ketika bernafas. Dan terjadilah keracunan ketosis. Pada saat itu, kelelahan akan timbul, gejala ketegangan atau muntah-muntah juga akan timbul. Apabila penyakit tersebut bertambah buruk, kalium dalam badan akan dihabiskan sehingga dapat menyebabkan koma, bahkan kematian. Jelas bahwa penderita kencing manis sangat kekurangan kalium, dan di dalam Spirulina mengandung kalium yang tinggi (1,79%), sehingga dapat menetralkan asam keto untuk menghindari keracunan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Penderita kencing manis harus mengkonsumsi makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral karena bermanfaat dalam pemulihan penyakit yang berhubungan dengannya :</div>
1. Hindari karbohidrat yang telah diproses seperti gula pasir; tepung atau bahan makanan olahan. Jangan makan daging berlebihan. Makan daging yang terlalu banyak akan menyebabkan kekurangan vitamin B6, magnesium, kalsium dan asam nikotinat.<br />
2. Makanan lain yang bermanfaat: pisang, timun, sayuran berwarna hijau pekat, bawang putih dan sebagainya.<br />
3. Vitamin dan mineral: vitamin C, E, B6, asam nikotinat, magnesium, kalium, mangan (Spirulina mengandung mangan) dan kromium.<br />
4. Bagi penderita kencing manis berat jangan menghentikan suntikan insulin secara mendadak, sebaiknya dikurangi secara bertahap.<br />
<br />
<br />
<b>SAKIT PERUT, RADANG LAMBUNG DAN USUS HALUS</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Dalam lingkungan industri, karena ketegangan jiwa, seseorang mudah mengidap penyakit lambung atau radang usus halus. Bagaimanapun cara perawatannya, penyakit tersebut tidak akan pulih. Penyakit radang umumnya berawal dari stress. Apa itu stress?</div>
<div style="text-align: justify;">
Stress terjadi jika kerja berlebihan, ketegangan, emosi yang tidak stabil, kurang tidur, kuman atau virus dan faktor lain. Apabila jiwa kita tertekan, maka akan banyak bahan nutrisi digunakan, terutama protein.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Padahal banyak protein yang tersimpan dalam organ tubuh kita, seperti hati, limpa dan timus. Apabila tekanan terlalu tinggi, tidak hanya simpanan protein yang digunakan, juga protein yang berada pada dinding perut dan usus sehingga kelenjar mukus di dinding perut mengecil dan rusak. Apabila pengeluaran kelenjar mukus tidak mencukupi, maka dinding usus tidak dapat dipertahankan. Apabila makanan yang dimakan melalui esofagus, pepsin perut mulai dikeluarkan. Karena pepsin perut mengandung HCl, maka akan secara langsung mengikis dinding perut sehingga lambungnya terasa sakit.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Sebagian orang menganggap sakit lambung disebabkan oleh asam lambung. Sehingga cara perawatannya hanya dipermukaan saja. Kebanyakan obat sakit lambung mempunyai antasida untuk menetralkan asam lambung. Apabila asam lambung berkurang, maka rasa sakit juga berkurang. Tetapi penyakit tersebut tidak sembuh, melainkan hanya rasa sakit yang berkurang untuk sementara waktu. Asam lambung merupakan zat yang sangat bernilai karena dapat menguraikan protein makanan menjadi asam amino agar dapat diserap usus.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Begitu juga mineral harus dilarutkan oleh asam lambung agar lebih mudah diserap. Penggunaan obat lambung menyebabkan protein dan mineral tidak dapat diserap secara normal. Apabila kekurangan protein ini tidak dapat dipenuhi, maka radang sukar diobati dan tekanan jiwa bertambah, pada akhirnya penderita terpaksa menjalani pembedahan.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Menurut penelitian ilmuwan dari Amerika Serikat, penyebab utama terjadinya radang usus halus disebabkan oleh meradangnya kelenjar empedu. Walaupun masalah radang usus halus tidak banyak, tetapi pada umumnya berawal dari meradangnya kelenjar empedu. Kelenjar empedu biasanya berwarna kuning dan bersifat alkali. Apabila elemen</div>
beralkali dalam hati tidak dikembalikan lagi setelah digunakan, maka kelenjar empedu menjadi asam sehingga empedu menjadi meradang. Spirulina kaya dengan elemen beralkali, maka dapat dijadikan sebagai diet yang paling mujarab.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Jelas bahwa cara radikal untuk merawat radang lambung dan usus adalah menambah konsumsi protein dan makanan yang kaya dengan protein. Vitamin B kompleks berfungsi untuk mengatur asam lambung.</div>
Misalnya, perut buncit karena kekurangan asam lambung, vitamin B I dapat menambahkan asam lambung; apabila asam lambung berlebihan, penggunaan asam pantotenat (sejenis vitamin B) dapat mengurangi asam lambung. Mineral juga dapat membantu memulihkan fungsi penyerapan hati dan lambung ke kondisi normal. Vitamin B6 dapat membantu mengubah serin dan metionin menjadi kolin agar kelenjar empedu menjadi normal.<br />
<div style="text-align: justify;">
Spirulina sangat bermanfaat untuk radang karena kaya dengan protein, terutama sistein (sejenis asam amino). Spirulina juga kaya dengan klorofil. yang sangat bermanfaat untuk radang organ-organ pencernaan selain juga untuk pencegahannya. Pada umumnya, setelah penggunaan selama 2 minggu, rasa sakit akan hilang . dan kira-kira 2-3 bulan penyakit tersebut akan pulih. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Para penderita tersebut harus mementingkan makanan kaya vitamin dan mineral yang bermanfaat dalam pemulihan lambung dan usus :</div>
1. Memperbanyak makan. Kunyah berkali-kali sebelum ditelan secara perlahan-Iahan. Hindari merokok, minuman keras, kopi, teh, garam dan makanan pedas. Buah-buahan asam seperti jeruk, lemon juga harus dihindari.<br />
2. Makanan lain yang bermanfaat: jus kentang, susu kambing mentah, minuman lactobacillus.<br />
3. Vitamin dan mineral: Vitamin A (karoten dalam Spirulina akan berubah menjadi vitamin A setelah dimakan. 6g Spirulina sehari akan menghasilkan vitamin A sebanyak 9000 IU - 20000 lU), vitamin E, klorofil, vitamin B kompleks. Sebaiknya menggunakan vitamin alamiah.<br />
<br />
<br />
Source:<br />
Wikipedia dan berbagai sumber lainUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3857238641041431455.post-6004161889479838172014-02-14T17:27:00.000+07:002014-04-16T19:42:47.467+07:00Temu Putih Curcuma ZedoariaCURCUMA ZEDOARIA (BERG.) ROSCOE<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Umumnya, temu putih ditanam sebagai tanaman obat, dapat ditemukan tumbuh liar pada tempat-tempat terbuka yang tanahnya lembab pada ketinggian 0-1.000 m dpl. Sosok tanaman ini mirip dengan temulawak dan dapat dibedakan dari rimpangnya. Temu putih banyak ditemukan di Indonesia seperti Jawa Barat, Jawa Tengah, Sumatra, Ambon, Hingga Irian. Selain itu, Juga di budidayakan di India, Banglades, Cina, Madagaskar, Filipina, dan Malaysia. </div>
<br />
<b>DESKRIPSI</b><br />
Habitus : Semak, tinggi ± 2 m.<br />
Batang : Semu, silindris, lunak, batang di dalam tanah <br />
membentuk rimpang, hijau pucat.<br />
Daun : Tunggal, lonjong, ujung meruncing, pangkal tumpul, panjang 0,6-1 m( lebar 10-20 cm, pertulangan menyirip tipis, berbulu halus, hijau bergaris ungu <br />
Bunga : Majemuk, bentuk tabung, di ketiak daun, panjang 7-15 cm, benang sari melekat pada mahkota panjang ± 0,5 cm, tangkai putik panjang ± 2 cm, putih, mahkota lonjong, panjang ± 2 cm, putih.<br />
Buah : Kotak, bulat, diameter 2-4 mm, hijau.<br />
Biji : Bulat, hitam.<br />
Akar : Serabut, putih.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi40zX9BmNb2zdQ4WG2Ye08aVhJiYkU56ApwKGfnnljvPg4AnwErnkM3Q3cPE7SyNwUWZD-vxuqp50IlalB7hje1lTbXBA3dzbQPSZAj4G3ssNtVs-hiE-a-XbO1ly2IQ-ZAy2QDorIPzYp/s1600/TemuPutih2.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi40zX9BmNb2zdQ4WG2Ye08aVhJiYkU56ApwKGfnnljvPg4AnwErnkM3Q3cPE7SyNwUWZD-vxuqp50IlalB7hje1lTbXBA3dzbQPSZAj4G3ssNtVs-hiE-a-XbO1ly2IQ-ZAy2QDorIPzYp/s320/TemuPutih2.jpg" /></a><br />
<br />
Klasifikasi<br />
Divisi : Spermatophyta<br />
Subdivisi : Angiosperrnae<br />
Kelas : Monocotyledoneae<br />
Bangsa : Zingiberales<br />
Suku : Zingiberaceae<br />
Marga : Curcuma<br />
Jenis : Curcuma zedoaria (Berg.) Roscoe<br />
<br />
Nama umum/dagang : Temu putih<br />
Nama daerah <br />
Jawa : Temu putih (Jawa)<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Tingginya dapat mencapai 2 m. Batangnya merupakan batang semu yang dibentuk dari pelepah-pelepah daun yang tumbuh dari rimpangnya. Daun tunggal, bertangkai panjang. Helaian daun berbentuk runcing, tetapi rata, pertulangan menyirip, warnanya hijau dengan sisik kiri-kanan ibu tulang daun terdapat semacam pita memanjang berwarna merah gelap atau lembayaung.</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bunga majemuk berbentuk bulir yang tandannya keluar langsung dari rimpang, bunga mekar secara bergiliran dari kantong-kantong daun pelindung yang besar. Mahkota bunga berwarna putih dengan garis tepi merah tipis. Rimpang induk bentuknya jorong membulat dan mengluarkan rimpang cabang yang cukup banyak dan tumbuh kearah samping, ukurannya lebih kecil, bentuknya memanjang dan mudah dipatahkan. Dari rimpangnya keluar akar-akar yang kaku dan pada ujungnya terdapat kantong air. Warna rimpangnya putih dengan hati yang berwarna kuning muda. Bentuk buah bundar, berserat, segitiga, kulitnya lunak dan tipis. Biji bentuknya lonjong, berselaput, ujungnya bewarna putih. </div>
<br />
Daun rasanya seperti serai sehingga bisa digunakan untuk memasak ikan. Rimpang muda dapat ditambahkan kedalam salad. Perbanyakan dengan rimpang dan pemisahan anak. <br />
<br />
<b><br />
KHASIAT</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Rimpang temu putih rasanya sangat pahit, pedas dan sifatnya hangat, berbau aroamtik, dengan afinitas ke meridian hati dan limpa. Temu putih termasuk tanaman obat yang menyehatkan darah dan menghilangkan sumbatan, melancarkan sirkulasi vital energi (qi) dan menghilangkan nyeri. Rimpang temu putih berkasiat antikanker, anti radang (antiflogistik), melancarkan aliran darah, fibrinolitik, tonik pada saluran cerna, peluru haid (emenagong), dan peluru kentut.</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYUKlAoDMd7rHba1lAhAP2Ij917x-tnBUtQFpAtuOuoy3yuQPeRFQ6WLrTz9KaayUk9bQqF-nmGpgxErNqAWBpPr3iRR3T6o_mzPXx_R_eFD8Qk2Ng7Qnx60ZHKjExLS2tyteRe4pU1kX/s1600/Temu+Putih.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYUKlAoDMd7rHba1lAhAP2Ij917x-tnBUtQFpAtuOuoy3yuQPeRFQ6WLrTz9KaayUk9bQqF-nmGpgxErNqAWBpPr3iRR3T6o_mzPXx_R_eFD8Qk2Ng7Qnx60ZHKjExLS2tyteRe4pU1kX/s1600/Temu+Putih.bmp" /></a></div>
<br />
<br />
<b>KANDUNGAN KIMIA</b><br />
<div style="text-align: justify;">
Rimpangan temu putih mengandung 1-2,5% minyak menguap dengan komposisi utama sesquiterpene. Minyak menguap tersebut mengandung lebih dari 20 komponen seperti curzerenone (zedoarin) yang merupakan komponen terbesar, curzerene, pyrocurcuzerenone, curcumin, curcumemone, epicurcumenol, curcumol (curcumenol), isocurcumenol, procurcumenol, dehydrocurdone, furanodienone, isofuranodienone, furanodiene, zederone, dan curdione. Selain itu mengandung flavonoid, saponin, polifenol, sulfur, gum, resin, tepung, dan sedikit lemak. Curcumol dan curdione berkasiat antikanker.</div>
<br />
<b>Bagian yang Digunakan </b><br />
<div style="text-align: justify;">
Bagian tanaman yang digunakan adalah rimpangnya. Setelah dibesihkan, rebus rimpang, lalu jemur sampai kering. Setelah akarnya dibuang, iris rimpang tipis-tipis untuk disimpan. </div>
<br />
<b>Indikasi</b><br />
Rimpang digunakan untuk pengobatan : <br />
• Nyeri sewaktu haid (dismenore) <br />
• Tidak datang haid (anemore) karena tersumbatnya aliran darah <br />
• Pembersihan darah setelah melahirkan <br />
• Memulihkan gangguan pencernaan makanan (dispepsi), seperti rasamual dan kembung karena banyak gas <br />
• Sakit perut, rasapenuh dan sakit di dada akibat tersumbatnya energi vital <br />
• Pembesaran: hati (hepatomegali), Limpa (splenomegali) <br />
• Lukama memar, sakit gigi, radang tenggorok, batuk <br />
• Kanker : serviks, vulva, dan kulit <br />
• Meningkatkan efektivitas pengobatan radiasi dan kemoterapi pada penderita kanker <br />
<br />
<br />
<b>Cara Pemakaian </b><br />
<div style="text-align: justify;">
Untuk obat yang diminum, rebus rimpang temu putih kering (3-10 g). Untuk pemakaian luar, gunakan minyak asiri atau air pemerasan rimpang segarnya untuk pemakaian local, seperti luka memar, berbagai macam kelainan kulit. Abu dari rimpangnya bisa ditaburkan pada luka, borok, dan tubuh yang terkilir (keseleo).</div>
<br />
Rimpang Curcuma zedoaria berkhasiat untuk pelega perut.<br />
Untuk pelega perut dipakai ± 100 gram rimpang Curcuma zedoaria dicuci, diparut, diperas dan disaring. Hasil saringan diminum sekaligus.<br />
<br />
<br />
<b>Catatan </b><br />
• Ibu hamil serta perempuan dengan darah haid yang banyak dilarang minum temu putih karena keluarnya darah haid akan lebih banyak <br />
• Mempunyai khasiat yang mirip dengan kunyit (Curcuma domestica Val.) dan jahe (Zingiber officinale Rosc.) <br />
<br />
Sumber:<br />
WikipediaUnknownnoreply@blogger.com0